薄荷减肥食谱 解毒清热助瘦身
薄荷减肥食谱 解毒清热助瘦身
2015-08-27 14:45 [查查吧] 来源：www.chachaba.com
吃薄荷能减肥吗?下面给大家介绍一下薄荷减肥食谱大全，希望能够帮助到大家!
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炎热的夏季，人们最喜欢的可能是透心凉的东西，如果能将减肥和这些事物结合起来，那么相信一定能带给人们最大的满足。对于那些特别想减肥成功的人，比较好的建议，那就是不妨尝试薄荷减肥。以下要推荐给大家的薄荷减肥食谱，一定能让大家不仅有透心凉的感觉，而且还收获绝佳的瘦身效果。
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一、薄荷茶。如今的人们都很喜欢喝茶，它被誉为是一种绝佳的养生方式。而且喝对了茶，也能产生一定的减肥效果，使人在不知不觉中瘦下来，薄荷茶就是其中之一。只要摘取新鲜的薄荷叶，清洗干净，放在杯中用热水冲泡就可以了。一入口，它就能使人收获一种清凉的感觉。
二、薄荷糕。既然是薄荷减肥食谱，那么怎么能没有吃的东西呢?喝茶固然是不错的方法，但是吃了有减肥效果的薄荷食物，一定能让减肥的效果倍增。相信在盛夏的时候，用薄荷糕充饥，再用薄荷茶解渴，一定能赶走不少的热气。
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三、薄荷与其它水果搭配的果汁。如果有些人不太习惯薄荷的味道，那么也可以用其它的一些食材来冲淡这种味道，而水果就是比较好的选择。将它们制作成果汁吧，美味而且瘦身效果也好。
以上就是关于薄荷减肥食谱 解毒清热助瘦身的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!
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