跑步机该怎么清洁和保养？
Eunice英语老师
发布时间：2024-04-19 15:56
要保持跑步机的清洁，你需要遵循以下几个步骤：首先，使用柔软的棉布或刷子，定期为跑步机的机身和其下方进行除尘。同时，不要忘记跑步机两侧暴露在外的部分，尤其是跑步带的外侧，避免杂物堆积，并定时清理以保持清洁。杂物一旦进入跑步机板和跑步带之间的缝隙，会加速跑步机的磨损，所以定期检查并及时清理这两者之间的异物也是非常重要的。在使用完跑步机后，务必将留下的汗水擦拭干净，以防细菌滋生。
关于跑步机的保养，一个重要的步骤就是添加润滑油。在加油前，请确保跑步机已经断电。然后，你可以掀开左侧的跑步带，将润滑油沿着跑步带的方向均匀地倒在跑步板上，右侧同样如此。请注意，润滑油的使用量要适中，每次大约10ml即可。过多或过少都不好，过多的润滑油可能会导致跑步带打滑，增加使用时的受伤风险。
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