心率控制在什么范围是正常？如果100，哪
佟润国主任医师 廊坊市中医医院 三级甲等
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病情分析：正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速，心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢，可低于每分钟60次等。正常心律起源于窦房结，频率60次～100次/min（成人），比较规则。神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素.如果你平时没有什么症状，应没有什么问题指导意见：健康人的运动量可以根据运动时的心率来控制，一般以达到每分钟100次数为宜.
2024-08-09
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