正常的心率是什么
正常的心率属于窦性心律，也就是说窦房结起搏而形成的心律，正常人都是窦性心率，窦性心率每分钟是60到100次，属于正常范围，低于60次每分称之为窦性心动过缓，超过100次每分称之为都窦性心动过速。引起窦性心动过缓的原因，主要包括以下几个方面：
1，甲状腺功能减退。甲状腺功能减退时，可以出现心率偏慢。
2，寒冷刺激。
3，其他原因，例如病态窦房结综合征，也就是窦房结功能出现了问题，而引起的心率偏慢。
窦性心动过素原因：
1，发热。发热时可以引起。
2，甲状腺功能亢进时可以引起激素代谢率增高而引起心率偏快。
3，剧烈的运动，兴奋，焦虑等，这些危险因素都可以引起心率偏快的情况。
平时应该注意监测一下心电图，监测一下心率，必要时去医院的心内科进行就诊，心率偏快的尽量不要喝浓茶、咖啡等。
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