健康宅家 运动不止步
健康宅家 运动不止步
曹钦琳
<h3> <span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生命在于运动，运动在于锻炼。这一阶段的居家锻炼已经结束了，想念和你们在操场锻炼的时光。同学们“宅”在家里生活学习，久坐时间增加，不要忘记加强体育锻炼。居家上课之余，要用运动丰富自己！</span> </h3> <h3> <span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">虽然活动范围受到限制，但是大家因地制宜，各显其能：在门口跑步，在院子里打篮球，在卧室里进行体能拓展，在楼道上跳绳，在客厅里跳舞，在阳台上放松…</span></h3> <h3> <span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">狭小的空间并没有浇灭孩子与家长们对体育运动的热情，反而拉近了家人与孩子的距离，让他们感受到了亲情的温暖和体育运动带来的快乐。</span></h3> <h3> <span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">适度的居家锻炼，也有助于我们修身养性，平心静气。达芬奇说过：“运动，是一切生命的源泉。”让我们一起以健康的体魄、阳光的心态相聚校园</span></h3><br class="Apple-interchange-newline" style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 相关知识
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