懒人低碳早餐！鸡胸肉泡菜卷饼，低脂饱腹～
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减脂人减脂魂，减脂人也要好好干饭！
这份食欲满满的鸡胸肉辣白菜卷饼，就是又快手又低脂的懒人早餐！减脂的姐妹可以冲！
早起拥有精致早餐！饱腹一上午
【食材】
全麦饼皮、洋葱、番茄、鸡胸肉、辣白菜、鸡蛋、️减脂芝士片
【做法】
1⃣️洋葱、番茄、鸡胸肉切小块，鸡蛋打散
2⃣️鸡胸肉先用韩式辣酱腌制一会
3⃣️洋葱和番茄下锅翻炒，然后加入鸡胸肉和辣白菜继续翻炒，盛出备用
4⃣️锅热下蛋液成饼状，在蛋液凝固前铺上饼皮
5⃣️翻面在一侧铺上芝士片，然后倒上鸡胸肉辣白菜
6⃣️再放一张芝士片撕半铺开，盖上饼皮即可
一刀切下去，芝士爆浆，馅料溢出！太爽啦！
韩式辣的香味扑鼻，鸡胸肉嫩滑，搭配饼皮和鸡蛋，还有芝士奶香，太爽啦！
低脂高蛋白，懒人减脂早餐嘿嘿！
收到ALMO 的礼盒，他们家巴旦木奶我一直很喜欢，尤其是这款无糖巴旦木奶，配料干净，奶香浓郁入口顺滑感谢投喂～
减脂的姐妹可以试试！真的哇塞！喊你男朋友给你安排！
健康减脂
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