1、材料:松花蛋3个,豆腐3块。辅料:青瓜半条,花生米、青、红菜椒各少许。
2、调料:盐,醋,香油。
3、松花蛋去壳切块,放盘子的外圈。
4、青瓜切丝,放盘子中间。
5、煮开半锅水,放入豆腐块,加入一匙盐煮几分钟,捞出。
6、将豆腐铺在黄瓜丝上,用刀切成小块。
7、将青红椒粒切碎后,放入油锅内炒香,装入放了盐、醋、香油的碗里调成汁,淋在豆腐上即可食用。
1、主要原料新鲜鸭蛋、白石灰、次茶、食盐、面碱、黄丹粉、草木灰、黄土、稻壳。设备用具缸、盆等。
2、称取次茶25克、食盐100克、面碱165克,白石灰400克,黄丹粉10克、草木灰300克、黄土1500克、稻壳2500克。
3、先将1500克热水倒入大缸里,把茶叶、食盐、面碱、黄丹粉放入水缸中拌匀,再将筛过的白石灰、黄土、草木灰放入缸里,搅拌均匀成为料泥。
4、选购新鲜无破痕的鸭蛋35个,戴上胶皮手套,用配好的料泥逐个包泥,包均匀后放缸里,用塑料薄膜封严,在室温15℃~30℃条件下,贮30~40天即为成品。
皮蛋这种食物少吃无妨,多吃却对身体有不良影响。 因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅,将鸭蛋包裹而腌制的,当中含有铅,所以如果经常食用,有机会引起铅中毒。 这会导致失眠、不能集中注意力、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外,铅更会取代钙质,影响钙的摄取,可能造成缺钙。
每100克鸡蛋中平均含有胆固醇585毫克,用鸡蛋制作成的松花蛋每100克中含有胆固醇595毫克。
鸡蛋含有丰富的蛋白质,但也含有高胆固醇,所以一周内不宜吃多于3个。蛋白含蛋白质,蛋黄高胆固醇,但也是营养所在。 蛋白及蛋黄的蛋白质分量各占一半,但蛋黄却含有高胆固醇及脂肪,连蛋黄一起吃,便会增加胆固醇及脂肪的吸收。过量的胆固醇会积存在细胞壁中,令血管硬化,增加患心脏病的机会。因此,对于肥胖或胆固醇高的人士来说,吃蛋白较为健康。
原理:
1、蛋白的主要化学成分是一种蛋白质,禽蛋长时间放置,蛋白中的部分蛋白质会分解成氨基酸。
2、氨基酸不仅和酸性物质发生反应,还可以与碱性物质发生作用。
3、制作松花蛋时,泥巴里加入一些碱性物质,如石灰、碳酸钾、碳酸钠等。它们会穿过蛋壳上的细孔,与氨基酸化合,生成氨基酸盐。
4、氨基酸盐不溶于蛋白,因此形成松花蛋。
制作方法:
1、鸡蛋洗干净待用。
2、将纯碱和食盐放入小瓷缸中,冲入开水,待二者充分溶解后,再分批加入生石灰和柴草灰,当生石灰全部化开时,料灰即配制完成。
3、把料灰均匀地涂在鲜蛋上。
4、存放大约两个月时间,松花蛋即腌制完成。
5、将蛋壳剥去即可食。
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