随着减肥人数的增多，减肥产业呈现出蓬勃发展的态势，各种减肥产品也先后面市。其中，减肥药作为一种重要的减肥产品，其品质受到各方高度关注。
但由于减肥药品的专业性很强，普通人并不了解，于是，不少人询问：在目前市场上，什么样的减肥药靠谱？
碧生源健康体重管理专家表示，衡量一种减肥药是否靠谱的指标很多，但主要包括两大方面：一是减肥的有效性，二是减肥的安全性。奥利司他是一种减肥药，具有减肥效果显著、使用安全性高的特点，是一种很靠谱的减肥产品。
先来说说奥利司他的减肥原理。奥利司他是通过减少食物中脂肪的吸收，来实现减肥的目的，具体的减肥原理为：奥利司他是一种长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过与胃和小肠腔内的脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使脂肪酶失去活性。失去活性的脂肪酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，从而减少人体对脂肪和热量的摄入，起到控制体重和减肥的作用。
其次，奥利司他是一种效果显著的减肥药。很多年轻白领通过口服碧生源奥利司他胶囊和其他合理的方法，成功减掉了身上多余的赘肉。据多位有过成功减肥经验的消费者介绍，吃奥利司他之后，一般在24小时之后，在排出的大便中，就可以看到明显的油脂，这里的油脂就是被奥利司他抑制吸收后而排出体外的脂肪，也就是被奥利司他减掉的脂肪。采用口服奥利司他等综合方法，一般一个月可以减轻体重8-10斤。
再次，奥利司他的安全性高，按规定使用，不会危害健康。与主要通过抑制食欲而减肥的药物不同的是，奥利司他不作用于中枢神经，不影响中枢神经的健康。而且，奥利司他主要在肠道内发挥作用，不进入人体血液循环系统，几乎不被人体吸收，在抑制脂肪吸收之后，随大便直接排出体外。这是从理论方面来说明奥利司他的安全性。
现在，再从实践应用方面来说说奥利司他的安全性。奥利司他由国外的罗氏公司率先研发，1997年在国外上市，后进入中国市场。在进入中国之前，奥利司他已经在欧盟多国、美国等多个西方国家应用多年，安全性获得了这些国家的认可，也被这些国家批准为减肥类非处方药。
在我国，奥利司他也已经被批准为非处方减肥药，消费者不用到医院开处方，直接到附近药店或者线上药店，就可以很方便地买到。
去年下半年，女朋友曾经居家办公几个月，身体快速发胖，体重指数飙升到了28.3，妥妥的一个肥妹。在请教专业的健康管理师之后，她开启了减肥行动：首先，她戒掉了洋快餐、红烧肉、火锅等平时喜欢吃但脂肪含量高的美食，改吃瘦肉、鸡蛋、鱼等脂肪含量不高的荤菜以及多种蔬菜。同时，她也严格控制食量，每顿饭都不吃得过饱。其次，她每天早晚各运动一次，通过锻炼，消耗体内脂肪。第三，她在吃含瘦肉等含脂肪的食物时，随餐吃一粒碧生源奥利司他胶囊。
经过三个半月的鏖战，女朋友终于减掉了身上多余的肥肉，恢复了苗条态，整个人看起来也精神多了。
