减肥抽脂手术后,需要从饮食、体位等方面注意护理,还要注意预防感染、适当锻炼等。抽脂手术可以将体内过多的脂肪组织抽取出来,达到减肥的目的,但是手术后也有可能会出现并发症,因此建议前往正规医院进行手术。
1、饮食:抽脂手术后需禁食24小时,之后可以进食粥、面条等半流质饮食,预防出现便秘。减肥抽脂手术后1周内尽量避免吃辛辣、刺激的食物,也不要吃过于油腻的食物,可以吃新鲜的蔬菜、水果,但要注意少食多餐,以免给胃肠道带来过大的负担;
2、体位:手术后尽量卧床休息,减少下床活动,可以在床上适当活动,比如做踝泵运动,防止下肢深静脉血栓形成。在术后的1个月内尽量避免剧烈运动、过度劳累,但也要注意适当休息,保持充足的睡眠;
3、预防感染:手术后要注意手术部位的干燥、清洁,避免伤口接触水。因为抽脂手术后伤口较大,若接触水可能会导致伤口感染、延迟愈合等情况;
4、适当锻炼:手术后尽量早下床活动,不仅可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以预防深静脉血栓形成;
5、其他注意事项:手术后避免伤口碰水,定期前往医院进行换药、复查,不要进行剧烈运动,以免造成伤口处的出血。还要严格遵医嘱,按时服药,不要私自减药或停药。
减肥抽脂手术后,虽然可以在短时间内达到减肥的目的,但是由于个人体质、手术方式等不同,部分人可能会出现手术反弹,因此在手术后还是要注意坚持运动,并且严格控制饮食,避免暴饮暴食。
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