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【如何从脸部看身体的健康】

从脸部看身体的健康一般包括肤色、眼睛、嘴唇、鼻子、下巴与脸部轮廓等。平时要注意观察身体,如有不适症状,及时到医院就诊检查,明确病因后进行治疗。

1、肤色:健康的肤色应该是红润并且有光泽的,如果肤色苍白,可能与营养不良、贫血等原因相关。

2、眼睛:眼睛部位明亮有神通常说明身体健康,如果眼睛干涩或者视物模糊,可能提示肝血不足。

3、嘴唇:正常的嘴唇应该是红润并且有光泽的,如果出现发白的情况,可能提示血液循环不畅。

4、鼻子:如果鼻子部位出现发红的情况,可能是玫瑰糠疹、肺部疾病等原因导致的。

5、下巴与脸部轮廓:下巴圆润丰满通常是健康的,如果过于尖锐或者消瘦,可能提示营养不良或者体内激素失衡。

在日常生活中,要养成良好的个人卫生习惯,每天用清水清洗脸部,避免用手抓挠,以免诱发感染。

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