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校工会举办“营造良好沟通,共建家庭成长”心理健康讲座

校工会举办“营造良好沟通,共建家庭成长”心理健康讲座

2024/11/29信息来源: 校工会

文字:朱博雅|摄影:朱博雅|编辑:青苗 |责编:山石

11月26日中午,由北京大学工会、北京大学第六医院工会联合举办的心理健康讲座第七讲在光华管理学院1号楼202室举行,讲座特邀北京大学第六医院“厌学”心理门诊负责人常蕾,以“营造良好沟通,共建家庭成长”为主题展开分享,共吸引了全校200多位教职工报名参加,讲座由校工会副主席张小萌主持。

讲座现场

常蕾带领大家探讨了家庭成长中的沟通问题。她强调,养育孩子是合作的过程,良好的沟通至关重要,整个家庭沟通是系统合作的过程,应明确家庭中成员的关系与定位,确立“中流砥柱”,建立夫妻联盟,确立孩子在家庭中的角色与责任,建立家庭协作理念。沟通时应平等真诚,家庭成员间需建立信任感与安全感,助力孩子自我发展与独立。她还传授了5个亲子锦囊,为家长提供与孩子沟通的行动指南,旨在营造和谐家庭环境。本次讲座反响热烈,结束之后大家纷纷与常蕾探讨交流,常蕾耐心解答了大家的疑问。

常蕾主讲

张小萌主持

心理健康系列讲座由北京大学工会发起于2022年10月,至今已经举行7讲,主题分别包括睡眠健康管理、儿童青少年心理健康、自我相处、睡眠知识等,北京大学工会将继续以教职工需求为导向,引导教职工做好心理调适,促进身心健康发展。

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