首页 > 资讯 > 日常生活最错误的3种食物搭配

日常生活最错误的3种食物搭配

鸡蛋可以和豆浆一起吃吗 牛奶与巧克力可以一起吃吗

  日常生活中最错误的6种食物搭配。以下3种食物搭配方法,是我们日常最常见的组合,其实这些搭配都是大错特错的哦。

  鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收

  生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。

  牛奶与巧克力易发生腹泻

  牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育。

         海鲜与啤酒易诱发痛风

  海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂――维生素B1。

  如果吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。曹大夫说如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

上一篇:肉松比瘦肉有营养吗下一篇:哪21种情况下忌饮茶

标签阅读:

食物搭配啤酒

相关知识

​12种错误的饮食搭配
饮食搭配禁忌 警惕常见的错误饮食搭配
哪些饮食搭配是错误的?
这4种常见的早餐经典搭配,竟是错误吃法
食物搭配正确有助养生 常见的6种食物搭配法
谨防10种蔬菜的错误搭配 危害身体健康
警惕错误饮食和搭配易导致腹泻
健康膳食的食物搭配
中老年人日常饮食如何搭配最养生
食物如何搭配最营养?食物搭配的4种原则

网址: 日常生活最错误的3种食物搭配 https://m.trfsz.com/newsview834121.html

所属分类:热点