肚子饿了吃什么水果好
肚子饿了吃什么水果好
红樱桃 提问于2022-09-27 18:59:48 其它
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病情分析：肚子饿了可以吃苹果和香蕉。苹果中具有丰富的果胶，能够让人产生饱腹感，而且苹果中的果糖很容易被人体所消化吸收，在饥饿时吃苹果能够迅速地补充人体体力。再有就是香蕉。因为香蕉中含有丰富的糖分，能够很好地补充体力，而且它所含的糖分是单糖，能够很好地被人体吸收，从而补充人体所需的能量。
红樱桃 2022-09-28 11:54:53
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