新西兰苹果醋：减肥与健康的双重选择
新西兰苹果醋：减肥与健康的双重选择
最近苹果醋风头正劲，很多人跟风购买，但很多人觉得难以接受它的味道。其实，直接喝苹果醋我也有点吃不消。今天就来分享一下我的健康水配方，既减肥又稳定血糖，效果杠杠的！
首先，准备两勺苹果醋（普通吃饭的铁勺子大小，不是小茶匙哦），两勺柠檬汁（我喜欢自己挤新鲜柠檬汁，超市买的也行，但自己挤的更清香），然后加入400-500ml的白水。这个量可以根据个人口味调整，如果不喜欢太酸，可以多兑点水，慢慢习惯了再减少水量。记得用吸管喝哦，保护牙齿。
说到苹果醋，最近我在paknsave发现了一款新西兰本土产的苹果醋，500ml只要$5.89，也是organic ACV with mother。果断入手了一瓶，尝了一下味道，感觉比美国的那款稍微酸一点。虽然瓶口设计看起来有点破塑料的感觉，但其实拧上很严实，不用担心倒完流的到处都是。
总的来说，这款新西兰苹果醋性价比超高，味道也不错，我打算继续喝第二瓶啦！
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