荠菜煮鸡蛋孕妇能吃吗？孕妇吃荠菜煮鸡蛋有什么好处？
2023年4月30日 01:17 • 百科知识
荠菜煮鸡蛋是节日必备的食物做法。每年农历三月三日，家家户户都会去山上挖野菜煮鸡蛋。这个习俗至今还保留着。那么，能吃荠菜煮鸡蛋吗？孕妇吃荠菜煮鸡蛋怎么办？
孕妇能吃荠菜煮鸡蛋吗？
孕妇不应该吃菜煮鸡蛋。地菜中的提取物醇具有等收缩子宫的作用，煎剂灌胃也有同样的作用。如果孕妇吃地菜，很容易导致妊娠出血或不安，甚至流产，所以孕妇不适合吃地菜煮鸡蛋。
荠菜煮鸡蛋的好处
地菜又称荠菜，虽然是野菜，但营养丰富，含有大量素，B和维生素C，钙和铁的含量也相对较高，具有清热止血、清肝明目、利尿消肿的作用。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂和维生素A。这两种动植物结合在一起，自然对身体非常有益。由于荠菜的谐音是收钱，人们将新鲜荠菜洗净，捆成一束，放入鸡蛋、红枣、姜一起煮，剥蛋喝汤，不仅有一点财富和光环，还能预防疾病和健身。但需要注意的是，红枣应在鸡蛋煮熟后放入，以确保荠菜的香气和药用效果完全渗透到鸡蛋中，使红枣不腐烂、甜美可口。
荠菜煮鸡蛋怎么好吃？
煮地菜鸡蛋的做法 准备材料：荠菜1、鸡蛋12、适量水。
做法：
1、洗净鸡蛋和荠菜花。
2.鸡蛋先用蒸锅蒸(冷水煮12分钟)，或者直接用锅煮。
3.蒸好的鸡蛋只是完整的，不会爆裂，每个鸡蛋都会破裂，方便入味。
4.将荠菜花和碎鸡蛋放入锅中，用中火煮10分钟，关火，让鸡蛋在荠菜汤中炖几个小时或过夜。每个鸡蛋吃的时候都有淡淡的香味。
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