黄瓜减肥法是怎么做的
[退出]
我的资料 我的问答 妈妈网 知识库 百科 百科 问答 帖子 同城 资讯 专题 首页 亲子女性生活妇产科 备孕怀孕分娩月子0-1岁1-3岁3-6岁其他能不能做 美体护肤美妆发型服饰美甲情感 装修建材疾病常识品牌走廊 杜红梅 知识库>女性>美体>黄瓜减肥法是怎么做的黄瓜减肥法是怎么做的
女性朋友们都知道，黄瓜能美白肌肤，保持肌肤弹性，促进人体的新陈代谢，排出体内毒素，从而达到减肥的目的。大家一定都想通过黄瓜来减肥吧，今天小编就给大家分享一下黄瓜减肥法，想要减肥的女性快看过来吧。
1、黄瓜配鸡蛋
原料：黄瓜、鸡蛋。
做法：通过食用黄瓜和鸡蛋搭配的方法来达到减肥的目的，一般需要一周的时间。
第一天，七只鸡蛋，黄瓜不限；第二天，六只鸡蛋，黄瓜不限；第三天，五只鸡蛋，黄瓜四根；第四天，四只鸡蛋，黄瓜三根；第五天，三只鸡蛋，黄瓜两根；第六天，两只鸡蛋，黄瓜两根；第七天，一只鸡蛋，黄瓜两根。在这期间早晚要喝一杯蜂蜜水，补充一些维生素。另外，接下来不可陷入这个魔性循环，合理饮食再搭配适当的锻炼，这样才能保持健康。
2、黄瓜炒木耳
原料：黄瓜、木耳。
做法：在热锅中放油，放蒜下去爆香，加入青瓜炒；在锅里加入少许水，加入木耳；一分钟后调味，熟后装碟即可。
这道菜清淡、爽口，有助于开胃，而且木耳的营养价值很高，和黄瓜放在一起炒后味道更香，还能有效清除体内垃圾。
3、黄瓜酿豆腐
原料：胡萝卜、豆腐和黄瓜。
做法：将胡萝卜和豆腐放入搅拌机中打碎，之后将这些倒入容器中，放入盐、酱油后搅拌均匀；把洗净的黄瓜切小段，用勺子挖出瓜肉，做成小盅，将豆腐馅填满黄瓜盅，淋上些香油后即可食用。
这道菜为什么能够减肥呢？因为它会让你产生饱腹感，还能促进肠胃蠕动与消化，经常吃的话能瘦腰哦。
上面这么多做法，大家选择任何一种就尝试一下吧，梦想还是要有的，万一瘦个10斤呢。不过，小编提醒大家，黄瓜性凉，患有慢性支气管炎、结肠炎、胃溃疡的人尽量少食，必须先炒熟，再食用哦。最后希望大家减肥成功，变得美美哒哦。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 水果减肥有什么坏处艾灸减肥什么时间最好水果减肥茶有效果么米醋红糖香蕉减肥法是真是假黄瓜鸡蛋减肥法反弹吗黄瓜面膜能天天做吗 相关百科 黄瓜鸡蛋减肥法可以吃水果吗黄瓜鸡蛋减肥法反弹黄瓜鸡蛋减肥法黄瓜鸡蛋减肥法可以喝水吗黄瓜鸡蛋减肥法月瘦多少斤生吃黄瓜能减肥吗黄瓜鸡蛋减肥法一周能瘦几斤黄瓜鸡蛋减肥法危害黄瓜炒鸡蛋能减肥吗 编辑推荐 1月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
2孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
3产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
4宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？
相关知识
【老黄瓜的做法大全】老黄瓜汤怎么做
黄瓜鸡蛋减肥法怎么吃？黄瓜鸡蛋减肥吃法
黄瓜鸡蛋减肥法第二周怎么做
白水煮鸡蛋和黄瓜减肥法是怎么样的呢？
【西红柿炒黄瓜的做法】黄瓜西红柿减肥法
黄瓜减肥正确方法是怎样的
黄瓜鸡蛋减肥法效果怎么样？
【酱腌黄瓜的做法大全】酱腌黄瓜怎么做好吃
黄瓜怎么吃最能减肥
减肥黄瓜怎么吃
网址: 黄瓜减肥法是怎么做的 https://m.trfsz.com/newsview837656.html
