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心灵画卷:用色彩描绘情绪——信息工程学院(大数据学院)举办心理健康教育特色活动

为关爱学生心灵成长和心理健康,普及心理健康知识,帮助学生释放情绪、舒缓压力,10月10日-17日,信息工程学院(大数据学院)心理站举办了“心灵画卷:用色彩描绘情绪”心理健康教育特色活动。

在此次活动中,同学们围绕主题从不同情绪种类出发,用线条和图案描绘情绪,认真创作,在一笔一笔绘制的过程中感受到情绪的流淌,设计出一幅幅主题鲜明、创意新颖、生动精美的艺术作品,表达出积极向上的生活态度。同学们纷纷表示,通过此次绘画疗愈,不仅学会认识和管理自己的情绪,而且在心灵上、情感上、思想上获得了负能量的释放、解压和情绪的宣泄。

此次活动旨在将心理健康教育与美育实践活动相结合,为同学们提供了一个关注自我、表达自我、放松心情的平台,未来信息工程学院(大数据学院)将探索更多的心理活动形式,做到心理健康教育进一步有效渗透,进一步促进学生身心均衡健康发展,养成良好的心理品质。

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