魔芋减肥效果 麻辣魔芋
魔芋减肥效果 麻辣魔芋
2013-07-07 00:00:00
魔芋很多人都不陌生，但吃过魔芋的人不一定了解魔芋，魔芋已经在我国拥有很悠久的历史了。魔芋的营养价值很高，魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，经常食用对人体好处很多。魔芋最显著的功效就是其具有极佳的减肥瘦身效果，女性朋友常吃魔芋能塑造出魔鬼一样的身材，效果非常好。今天小编就教给大家麻辣魔芋的做法，让你吃了以后拥有麻辣身材。
材料：
盒装魔芋一盒、辣椒面、花椒一小把、酱油、白糖、青红椒。
做法：
1、魔芋用清水冲洗干净，或者按照包装要求进行焯烫。锅中加热少许油，爆香花椒，之后倒入沥干的魔芋，翻炒几下，加入少许盐入味。
2、之后加入一勺量的酱油让魔芋上色和增加香味，加入辣椒面一勺、白糖一小勺，翻炒均匀。
3、倒入青红椒丝，拌匀后加入半小碗水，将火转成大火，收干汤汁后，美味的麻辣魔芋就做好了。
相关知识
炒魔芋
吃魔芋,减肥效果,热量
薄荷健康 魔芋酸辣粉
神奇魔芋粉减肥法 排毒控体重效果超强
【魔芋膳食纤维】魔芋膳食纤维减肥原理 魔芋膳食纤维的副作用
魔芋粉什么牌子好？推荐几款减肥效果显著魔芋粉
魔芋膳食纤维
魔芋是怎样的
魔芋粉丝的热量为多少呢？
减肥食谱 魔芋粉真能减肥吗
网址: 魔芋减肥效果 麻辣魔芋 https://m.trfsz.com/newsview839682.html
