减肥药减肥过程中需要注意什么？
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减肥药减肥过程中需要注意什么？
我现在正在考虑用伊菲瘦减肥组合减肥，很多朋友都说这个不错，我想知道在我用药的过程中需要注意什么？会不会引起什么不良反应之类...
6 次浏览2009.10.08 提问
最新回答(8条回答)
2009.10.23 回答
不要吃零食、夜宵，不要节食，不要相信减肥药，俗话说的好“药有三分毒”，运动减肥最好啦！
匿名用户
2009.10.19 回答
关于减肥，我用过不少方法，减肥药也没少吃，现在我用2个月时间从130斤减到了98斤。每天早上吃减肥药前1个小时喝一杯酸奶，晚上再喝一杯酸奶。一个星期中有两天不吃主食，以水果为主（清肠排毒），吃水果不限量。现在身材蛮标准的
匿名用户
2009.10.09 回答
我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
匿名用户
2009.10.09 回答
没有头晕和心跳加速等症状没有什么副作用,减肥效果15-30斤是可以放心购买的减肥产品
建议参考一下淘宝网减肥药(减肥产品)排行榜 http://blog.sina.com.cn/s/blog_61ff42f40100eqg3.html
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