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孕妇为什么喝小米粥会吐

  小米粥是以小米为主要食材的主食,烹制方法非常简单。虽然小米粥对胃黏膜有一定的保护作用,可依旧有部分人不适合食用,其中一些孕妇食用后会出现恶心呕吐的情况。那么,孕妇为什么喝小米粥会吐呢?

  1、孕激素分泌增加。在怀孕之后,女性体内的孕激素会导致肠胃蠕动减慢,所以孕妇会出现消化不良、呕吐,这种情况会慢慢好转,不用太担心。

  2、孕期饮食习惯不好。如果孕妇喝水或、蔬果少,或者吃得过多、过饱等,都会导致肠胃蠕动缓慢,消化吸收不良。

  3、嗅觉比更加敏锐。在怀孕期间,孕妇对气味会更加敏感,即使远处的或者不明显的气味,孕妇闻到之后都会感到恶心、呕吐。因为有些孕妇对气味特别敏感,一闻到一些食物的味道就会感到恶心。所以像小米粥这么养胃的食物,有的孕妇还没有吃就想吐。

  4、肠胃变得脆弱。孕妇的身体机能会发生变化,肠道会更加敏感。平时常吃的一些食物中多多少少都有一定的有害物质,可能对普通女性的影响不大,但对孕妇来说则不然,可能会呕吐。

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