首页 > 资讯 > 65岁女子查出高血脂，坚持喝山楂茶一年，去医院复查后医生夸赞

65岁女子查出高血脂，坚持喝山楂茶一年，去医院复查后医生夸赞

泰然健康网
2024-12-27 09:59

内容资料来源：

1.黄庆菊，官计彬，王峰. 苯磺酸氨氯地平结合中药治疗高血压合并高血脂的临床分析. 国际医药卫生导报，2022.

2.胡大一. 高血脂认识的九大误区. 健康世界，2021.

3.梦霞，申海进. 降血脂中草药研究概况及其规律性探讨 . 国际中医中药杂志，2012.

广东省广州市，65岁的刘彤已经退休多年。她是一个非常爱吃的人，退休后更是将大部分时间和精力投入到研究菜谱上。每天，她都会尝试新的食谱，为自己做各种美味佳肴。她的厨房里摆满了各式各样的调料和食材，每一道菜都做得色香味俱佳。刘彤不仅喜欢吃，还喜欢分享，经常会邀请亲朋好友来家里品尝她的手艺。

2015年2月15日，刘彤起床后感觉脑袋有些昏沉，像是有一团迷雾笼罩着。身体也有些发懒，稍微活动一下就觉得有些疲惫，她以为是前一晚没睡好，就没太在意。毕竟年纪大了，偶尔有些小不适，在她看来是很正常的。

然而，3月8日那天，刘彤正在家做饭，突然感到一阵强烈的头晕，仿佛整个世界都在旋转。同时，她的胸口有些发闷，就像有一块大石头压在上面，呼吸也变得急促起来，她心里一惊，意识到情况不太对劲，连忙放下手中的厨具，匆匆忙忙地打车去了医院。

到了医院，医生详细询问了刘彤的症状和日常饮食、生活习惯等情况后，为她安排了一系列检查。血液检查结果显示，刘彤的总胆固醇值高达7.5mmol/L（正常范围应＜5.2mmol/L），甘油三酯为2.8mmol/L（正常范围＜1.7mmol/L），低密度脂蛋白胆固醇为5.0mmol/L（正常范围＜3.4mmol/L），高密度脂蛋白胆固醇仅为0.8mmol/L（正常范围＞1.0mmol/L）。此外，还进行了腹部超声检查，发现肝脏有轻度的脂肪浸润。综合这些检查结果，刘彤被诊断为高脂血症。

医生给刘彤开了瑞舒伐他汀等降脂药，并认真地叮嘱她：“刘阿姨，您这饮食可得注意了。油腻的、油炸的东西尽量别吃了，像油条、炸鸡这些。动物内脏也要少吃，它们胆固醇含量太高了。平时多吃点蔬菜水果，像芹菜、西兰花、苹果、橙子之类的，这些对降血脂有好处。主食可以适当吃点粗粮，比如玉米、燕麦。还有啊，要定时来复查，刚开始的时候，每两周来复查一次血脂、肝功能和肌酸激酶，看看药物有没有什么不良反应，指标有没有变化。要是感觉身体有什么不舒服，比如肌肉疼、恶心、乏力这些，一定要马上来医院。”

刘彤回到家后，回想起发病时那难受的感觉，下定决心要改变自己的饮食习惯。她把家里那些油腻的食物都清理了出去，开始吃清淡的饭菜。早餐是一碗燕麦粥、一个水煮蛋和一小份凉拌黄瓜；午餐和晚餐则是清蒸鱼、清炒时蔬搭配糙米饭。她也严格按照医生的叮嘱，按时服用降脂药。一段时间后，之前头晕、胸闷的症状缓解了不少，她感觉身体轻松了许多。

6月20日，刘彤和女儿出门逛街。走着走着，她突然觉得四肢肌肉酸痛无力，每走一步都像是用尽了全身的力气。她心里有些慌张，自己明明没有做什么剧烈运动啊，怎么会这样呢？

回到家后，她在病友群里询问了一下。有群友告诉她，这可能是服用降脂药后的副作用，还提醒她这种药在服用的时候有很多注意事项，比如不能和西柚一起吃。西柚中含有的呋喃香豆素等成分，会抑制肝脏中负责代谢瑞舒伐他汀的酶的活性，导致药物在体内的浓度过高，从而增加了不良反应的发生风险，尤其是可能会引起肌肉损伤。

刘彤这才意识到，原来降脂药有这么多潜在的风险。她开始担心长期吃下去会对身体造成更大的伤害，于是就琢磨着要找其他方法来降脂。

有一天，刘彤在刷手机视频的时候，看到有人介绍山楂有降脂的功效。视频里说山楂可以促进脂肪的消化，有助于降低血脂，对心血管健康有好处。刘彤心想，反正也没什么别的办法，就抱着试一试的心态，去市场买了些山楂回来。她每天吃几颗山楂，过了一段时间后，她感觉身体似乎比以前好了一些，头晕、乏力的情况减轻了，她很高兴，觉得自己找到了一个不错的办法。于是，她每天都用山楂泡水当茶喝。

就这样，时间过去了一年左右。2016年7月10日，刘彤去医院复查。医生看到检查结果后，惊讶地发现她的血脂各项指标都恢复正常了，总胆固醇降到了4.9mmol/L，甘油三酯 1.5mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇 3.2mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇 1.1mmol/L。

医生好奇地问刘彤：“刘阿姨，您这血脂降得这么好，是怎么做到的呀？” 刘彤就把自己长期用山楂泡茶喝的事告诉了医生。医生听后，思考了一下，便问她：“刘阿姨，您这段时间有没有出现过一些像胃胀、胃痛或者消化不良之类的轻微肠胃问题呢？” 刘彤很是惊讶，连忙问医生是怎么知道的。

医生解释道：“虽然山楂确实有降血脂的作用，但是山楂味酸，含有大量的有机酸，如果长期大量服用，会刺激胃酸分泌，容易引起肠胃不适。如果本身肠胃就有问题的患者，病情可能还会加重呢。实际上，在中药范畴内，除山楂外，还有不少药材能降血脂，而且将它们长期泡茶饮用的话，不但可以降低血脂，还能预防各类心血管疾病，比如以下三种。”