韩国女生瘦身零食推荐,怎么吃都不胖!
想知道韩国女生为什么都那么瘦吗?其实她们的减肥秘诀就在于吃得聪明,而不是随便乱吃。韩国作为一个减肥文化非常普及的国家,很多零食的卡路里都很低,而且味道也很棒。
我个人特别喜欢Dr.Liv家的零食,刚开始是从他们家的6卡魔芋果冻入手的,完全没有糖分,饱腹感也很强,嘴馋的时候吃也完全没有负担。之后我就陆续尝试了他们家的所有果冻零食,真的每一款都很好吃。
胶原蛋白石榴果冻条
这是我在他们家最爱的产品之一,酸酸甜甜的,石榴味非常浓郁,补充胶原蛋白还能改善气色,真的超级赞!
膳食纤维西柚果冻条
这个果冻条含有91.5%的西柚浓缩液,相当于一个西柚的量,还能补充膳食纤维,对肠道非常好,吃起来也很清爽。
济州抹茶粉
兑牛奶喝真的超级好喝,简直就是星巴克抹茶拿铁的低卡版,完全不用担心会胖。
蛋白质能量棒
早上拿来代餐非常方便,口感酥脆可口,比便利店买的那些好吃多了,运动健身的朋友们一定要试试。
减肥也能减得这么愉快,想要减肥的朋友们一定要试试这些零食,真心推荐!
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