按摩哪个穴位可以减肥？
核心提示：在众多减肥方法中最健康的就要数利用穴位按摩进行减肥了，这样的中医减肥方法产生的副作用是非常少的，可是很多人不知道的是按摩哪个穴位可以减肥？按揉可以减肥的穴位有6个，分别是攒竹穴、脚底按摩、大横穴、百会穴、颊车穴、承浆穴。
目前受到年轻人喜爱的一种健康减肥方法就要数按揉穴位了，坚持按揉相关穴位不仅能够调理身体，还能减掉身上多余的脂肪，可是很多人不知道的是按摩哪个穴位可以减肥？接下来就给大家推荐一些按揉可以减肥的穴位。
按摩哪个穴位可以减肥？按揉可以减肥的穴位：
1、攒竹穴：位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的地方。经常按摩这个穴位的话，不仅能够缓解头痛，还能将脸部的水肿消除，这可谓一举两得。具体按摩方法为用拇指抵住太阳穴，用食指按住两侧的攒竹穴来轻轻旋转，每八拍为一个组，重复八轮即可。
2、脚底按摩：每天晚上睡觉前用拳头敲击脚底，可以促进全身血液循环，促进内脏排毒，加快脂肪燃烧。或者让双脚合拢起来相互摩擦，促进血液循环，从而在较短的时间内将身体内的毒素全部排出去。
3、大横穴：在肚脐旁开4寸处。长期按摩此穴可通便，排除肠道内的油脂，消除腰腹赘肉，降低血脂。具体按摩方法为用双手食指指端同时按压，圈状按摩100次。
4、百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。饭前按摩这个穴位可以减少食欲。长期按摩不仅能清爽头脑，还能控制饮食用量，从而改善体质，减少脂肪的摄入。
5、颊车穴：沿着脸部下颚轮廓向上滑，你就会发现一处是凹陷的，这个位置就是颊车穴，反复按摩颊车穴可以打造瓜子脸，每次按摩颊车穴15分钟，再用冰水敷脸，脸部浮肿就会消失。
6、承浆穴：位于面部，颏唇沟的正中凹陷处。长期按揉承浆穴可以消除胸部以上身体部位积存的水，从而保持肌肤应有的张力。具体方法是用拇指轻压此穴，每秒一次，连按20次即可。
按摩哪个穴位可以减肥？希望想要减肥的人能够坚持对上文中推荐给大家的6个穴位进行按摩，这些穴位坚持按摩下去是能够让大家体重下降许多的，等到瘦下来大家的身材会变得非常苗条，自信心也会增强不少。
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