青少年出现心理问题，家长该如何引导？专家解读
12月25日，国家卫生健康委举行新闻发布会（直播回顾），首都医科大学附属北京安定医院主任医师郑毅在会上就如何关注青少年的心理发展并科学引导给出建议。
“儿童青少年处在心理健康的快速发展期，生理因素、社会因素、环境因素各方面都会对其生长发展带来影响。”郑毅表示，儿童青少年心理发展的影响因素概括起来分内因和外因，内部因素主要是遗传因素，但是很多心理健康问题受环境因素等多方面影响，如社会认知等。“随着孩子的成长，他的社会认知也会发生变化。比如到青春期，孩子的认知可能变得容易偏激，容易情绪化，做事情、看问题容易绝对化，这都是心理认知方面发展的过程，这时候如果家长不理解孩子，就会采取错误的干预方法，导致他的情绪没有合理出口，可能出现很强的心理反应。”郑毅说。
“外部因素主要是来自于家庭、学校、社会等方面。”郑毅认为，家庭不当教养方式如家长放纵、忽视、溺爱等都不利于孩子的心理发展。学校的学习压力也是原因之一，如果家长过分强调以分数定胜负，会导致孩子出现极端的心理反应。
另外，网络也可能对孩子产生影响，孩子是身心发展还不成熟的个体，对外部网络信息和网络游戏的调节和抵御能力比较弱，有时候容易沉迷网络，有时候网络上出现的一些不良信息也可能对孩子产生影响。这些都是影响孩子心理健康发展的因素。
郑毅建议，作为家长，要理性看待孩子的差异，不能以一个指标来判断孩子的好坏，这些差异是孩子心理发展和成长过程中形成的，要尊重每个孩子自身发展的节奏和特点。家长要鼓励孩子多参与社会活动，多参与学校活动。另外，家庭因素对孩子影响也很大，一个良好的家庭氛围对孩子的心理健康非常重要。家长要创造一个理解和尊重孩子情绪的家庭氛围，家长要了解孩子的发展，理解孩子的情绪变化，科学引导，创造一个有利于心理健康的环境，促进孩子心理健康发展。
南方网、粤学习记者 杨政芳
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