应如何妥善储存鱼油胶囊
应如何妥善储存鱼油胶囊
王文艳主任医师
心血管内科 四川省人民医院
鱼油胶囊的储存需要注意以下几点，以保持其质量和功效。
1.避免阳光直射：鱼油胶囊容易在阳光下氧化，因此需要避免将其直接暴露在阳光下。
2.避免湿气：湿气会影响胶囊的质地，导致胶囊破裂或者溶解，所以要将其放在干燥的地方。
3.避免高温：高温会加速鱼油的氧化，影响其保质期。因此，要尽量避免将其放在高温的环境中，如暖气旁或者炉灶旁。
4.密封保存：打开后的鱼油胶囊容易接触空气氧化，所以使用后应立即密封保存。
另外，需要注意的是，一般情况下，鱼油胶囊不需要放在冰箱里储存。冷藏可能会使胶囊的外壳变硬，影响其溶解和吸收效果。
此外，使用鱼油胶囊时要按照说明书的指示来服用，过期的鱼油胶囊不要再使用，以确保其安全和有效性。
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