doterra精油指南：轻松享精油
doterra精油指南：轻松享精油
侧柏精油：净化空气，维护健康，舒缓季节性不适。
罗勒精油：恢复精神，安定身心情绪。
佛手柑精油：安抚与舒缓情绪，促进自我认同与价值。
️ 黑胡椒精油：舒缓紧张情绪，激励身心，帮助肌肤新陈代谢。
豆蔻精油：舟车劳顿不适时，可用于腹部按摩。
雪松精油：维护发根健康稳固，按摩时具放松与舒缓香气。
胡荽叶精油：富含强化防御的成分，香氛能激励身心。
肉桂精油：搭配按摩，可帮助代谢及促进循环。
快乐鼠尾草精油：舒缓周期不适及放松心情。
丁香精油：富含强化防御力的成分，可呵护健康，给予清新气息。
胡荽精油：调理油脂分泌，平衡油性肤质。
丝柏精油：帮助获得顺畅清新感受，透过按摩可以使人放松，舒解筋骨并提升循环。
尤加利精油：洁净空气，帮助获得顺畅清新感受。
甜茴香精油：缓解肌肤不适与维持健康，独特的香气及风味，可鼓舞身心。
乳香精油：给予安定、放松、满足感受，帮助维持肌肤健康并提升防御力。
天竺葵精油：平衡油脂分泌、促进明亮、平滑的肌肤，按摩可舒缓久站引起的下肢不适。
生姜精油：帮助维持消化道机能、促进新陈代谢。
葡萄柚精油：使精神一振，赋予阳光能量，提升肌肤的新陈代谢。
永久花精油：帮助肌肤修复，恢复年轻光泽，可安抚肌肤、淡化纹路及皱纹。
杜松浆果精油：天然的净化与洁净作用，帮助缓解紧张和压力情绪。
熏衣草精油：舒缓肌肤不适，具有使人放松的香气，可舒缓压力。
柠檬精油：可提供净化功能并帮助获得顺畅清新感受。
柠檬草精油：舒缓因运动或久站久坐造成之不适。
莱姆精油：香味兼具活力与清爽，能减缓肌肤老化和增强防御力。
马郁兰精油：搭配按摩可舒缓因运动或久站久坐引起的不适。
茶树精油：清洁、保养肌肤、维持健康的肤质。
香蜂草精油：强化自信、缓和情绪、赋予活力并强化肌肤的防护力。
没药精油：可以舒缓肌肤，使肌肤看起来光滑年轻，也可调理及平衡身心情绪。
牛至精油：在季节转换或威胁较高时，可用来净化及提升保护力。
广藿香精油：帮助稳定、平衡情绪，有助于淡化皱纹及防止肌肤老化。
薄荷精油：净化空气，提供顺畅清新感受，为疲惫的心灵注力活力。
罗马洋甘菊精油：促进宁静与安稳的睡眠，对于肌肤、心灵与身体也具有疗愈与安抚的效益。
迷迭香精油：具有草本及激励的香气，可帮助舒缓身心、减少紧张、疲劳及压力。
檀香木精油：木质的芳香气味，有助于舒缓平衡身心情绪。
西伯利亚冷杉精油：协助平衡情绪及舒缓焦虑、缓和肌肤不适，用于按摩以达到舒缓效用。
百里香精油：极具清洁及净化作用，可促进健康的肌肤。
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