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吃一个月黄瓜西红柿能瘦多少斤

美咯

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吃一个月黄瓜西红柿能瘦多少斤

2022-04-07 17:30:14

问题描述:(女,26岁)前一段时间我由于饮食不特别的不节制,导致我胖了很多,现在这一段时间我只吃黄瓜和西红柿,吃一个月黄瓜西红柿能瘦多少斤?

医生回答(1)

雷少榕|主任医师整形外科 中南大学湘雅医院三甲

病情分析:吃一个月黄瓜西红柿大概能瘦10斤左右,经常吃西红柿和黄瓜的话,能够减少身体热量的吸收,有非常好的减肥效果。但是可能也会出现一些反弹的情况,一些肠胃不好的人,非常容易造成胃痛或者是腹痛的情况,严重的话可能还会引起一些胃病。

2022-04-07 17:30:14

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