健康的皮肤是什么样子
美容植物芦荟
我们做真正的好食品，到底做的是什么？其实是健康。
大理海拔拉近2000米，天气比较干燥，除了冬天，我基本不擦化妆品，因为没必要擦，保持自然光泽就好。
内经里说，人的皮肤不论是白，还是黑，健康的人皮肤要有光泽。
所以我就联想到当下许多人去搞美容，就把这个问题提出来。
五行里肺主皮肤，肺脏功能大体决定了皮肤的情况，或者说皮肤反映了肺腑情况。此为阴阳应象也。
所以，你去搞美容，皮肤也算是肺脏的一部分，互为表里。
作适当的皮肤美容相当于养肺脏。
但这个美容应该适而可止，过犹不及，过度美容容易伤到皮肤本身，甚至伤害肺脏及其他五脏。
人体的皮肤是阻挡外邪第一道关卡，皮肤好就能保护身体。五脏好皮肤也好，互为统一。
另外皮肤从物理上分为好几层，他是与外界环境通气通能量通津液的，如果擦过多化妆品，好比是在树叶子上涂上保护漆，这个树叶会长得好吗？
道理是一样的。
皮肤也有一定厚度，过于薄弱就容易感受外邪。有些人为了皮肤好看，去磨皮等等，把皮肤弄和美白细腻，对健康而言都是错误的。
所以不要为了皮肤看起来好看，而去损坏皮肤。
我倒是比较建议做一些中医理疗的按摩之类的医学美容，搞一些日常美容的植物比较芦荟等来美容皮肤，都可以自己动手做。
不要懒，每天按摩一下皮肤，如果专业的地方懂得相关穴位，效果会更好。
人体的皮肤还有五种颜色，分别代表代表了肝、心、脾、肺、肾等五脏。
肝脏是青色，就是淡淡的绿色。这是内部颜色，如果透露出来青色，就代表肝脏有问题了。
心气，其颜色为红，比如运动后脸色发红，是正常，反映了心跳加快。日常脸色中透露出过多红色，就代表有心病了。
同理，脾脏的是黄色；肺气颜色为白，肾气的是黑色。
这五脏之色代表着五神气的颜色。都是在内部的，外部显现出来就意味着守不住神气。
这五神气都在皮肤中透露与表达，这五神气都有个度，过则代表了疾病，代表了五脏内部状况。
中医辩证“四诊”，即问、闻、望、切中。望诊中就要观察神、色。面部中就要看这些神气。
还有面色白主虚、寒；赤主热；黄主脾虚、湿困；青主瘀、寒、痛；黑主肾虚、寒、水、瘀。
其中以黑色很不好。肾是命根所在，不可以显露的，因为在最底层。所以说人的疾病，从上往下依次看深浅，越倾向于黑色则疾病越严重。
大家明白了上面的道理，审美的时候就不再以好看为标准，而是以健康的自然的光泽为标准，为美。
所以皮肤不要弄得太薄太美白，还是坚固自然比较好。坚固了比脆薄要好，皮肤的纹理适当的有一点的粗糙是好的。五脏养好了，皮肤会自然分泌物质来滋养皮肤。
我们现在看朋友圈发的网红脸，经过处理过的照片，整个脸简直就是张白纸，光滑没有任何纹理了，这就说过于细腻了。
过于粗糙了也不好，如果皮肤过于粗糙，看上去疙疙瘩瘩的，这个汗毛孔都隆起了。说明五脏内理失调了，要对自己好好做健康管理，把自己的健康重视起来。
皮肤摸上去比较光滑，但是仔细看又有明显的纹理，这种皮肤属于不细也不粗，所以说属于粗细适中，而且有弹性，有血色的红，还有肉色的黄。
在人的皮肤主要是红色当中有黄色，主要是这两种颜色，还有气息的一些白色。还有一些这个脉的青色，还有淡淡的黑色。
这跟情志中“五志”中怒、喜、思、悲、恐都控制在一定程度，表现出来的情绪就是恬静或愉悦。
皮肤中的青、亦、黄、白、黑都控制在一定程度，表现出来的就是健康的皮肤颜色。
所以从人体的肤色来看呢，是以血红和肉黄为主，清白黑三种颜色为次，这就是我们中国人的正常的肤色。
当然每个地方风水不同，每个人五行也有所不同，皮肤都有各自特色。
但健康的皮肤都是一眼就能看得出来的，不需要去测量。这好比这个人胖不胖，一眼便知，并不需要去称他的体重。
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