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皮肤管理, 如何判断健康的皮肤状态

我们脸上的皮肤,时时刻刻都在工作,排汗、御寒、排毒、皮肤是我们人体面积最大的组织了,它能够帮我们抵御各种外来侵略,保证身体健康。所以皮肤的好坏通常也反映你身体体质的好坏。那么,我们如何判断脸上皮肤是否健康呢?

1、皮肤正常肤色

各个种族的肤色都不太一样,亚洲黄种人、非洲黑人、欧洲白人等等,这个是和基因有关的,比如我们亚洲人,如果你的皮肤白的毫无血色,或者可以晒成荞麦色,我觉得都不太健康。在正常情况下黄种人的肤色呈黄白之间透着红是健美的肤色。

2、皮肤富有光泽

健康的皮肤给人一种容光焕发、精神饱满而自信的感觉。既不油也不干,你在洁面后观察肌肤表现出来的均匀的光泽,说明皮肤的光泽度是健康的。

3、皮肤细腻光滑

好的皮肤用手摸过去细腻,纹理不会显得很粗糙,没有太明显的斑点色块,皮沟(皮肤凹陷的部分叫皮沟)浅而细、皮丘(皮肤隆起的部分叫皮丘)小而平、毛孔细小,表皮光泽湿润,触之有柔嫩和光滑感。

4、皮肤弹性好

用手指触摸按压一下皮肤,很快就会反弹,不会有明显的凹痕,还有看脸上纹路是否出来了,弹性好的皮肤,很光洁紧绷的。肌肤的弹性透露出真皮层弹力纤维的健康程度,同时也可以判断胶原蛋白的流失程度。

5、皮肤的湿度

真皮内有丰富的血管及淋巴管,是人体中仅次于肌肉的第二大“水库”。一般健康的皮肤的含水量不低于20%,且没有脱皮现象。

保持皮肤的湿润是皮肤滋润光泽的前提,对保持皮肤的营养,防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。返回搜狐,查看更多

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