吃什么水果可以瘦腿瘦腰瘦肚子
吃什么水果可以瘦腿瘦腰瘦肚子
保密 | 0个月 2020-05-29 19:08:41 4人回复 来自未知
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2020-06-05 10:34:56 我要投诉
吃一些低热量的水果，比如草莓，猕猴桃，西瓜，苹果，梨，等可以起到瘦肚子的作用，但是也不要吃的量太多，电池量过多可能会引起其中的变化。每天还要坚持有氧运动。
宋彩霞 锦州市中心医院 主治医师 擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气 帮助网友：6708
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2020-06-05 10:17:44 我要投诉
想要达到美体瘦身的目的，通过饮食和运动两方面着手，每天除了吃水果以外，还得保证每日的正常营养摄取，每餐7~8分饱，餐后半小时不要坐着或者躺着，尽量站着，少吃油炸寒凉辛辣刺激食物，最主要是通过体育锻炼，贵在坚持，持之以恒，才会看到比较好的效果的。
王梅丽 吉安市中心人民医院 主治医师 擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿， 帮助网友：21224
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2020-06-05 10:27:18 我要投诉
你1好不是单纯吃可以哪几样水果就能减瘦哪个身体部位。是在控制合理饮食和有氧运动中逐渐减肥，而合理饮食中所应该吃的水果中有助于减肥的有番茄酪梨苹果木瓜香蕉奇异果等。
以上是对“吃什么水果可以瘦腿瘦腰瘦肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
向燊 珠晖区冶金街道社区卫生服务中心 护师 擅长: 慢性胃炎,扁桃体炎,气管炎,胃溃疡,咳嗽,感冒,胃 帮助网友：8483称赞：3
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2020-06-05 10:03:09
病情分析：
你好，根据你的描述，没有哪种水果是专门针对瘦肚子的
指导意见：
想要瘦肚子，必须加强体育锻炼，饮食需清淡，不要吃太油腻，多吃水果和蔬菜，每天饭后，不建议立即坐下，并且每天饭后需运动一小时以上
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