西柚减肥吗
美咯
西柚减肥吗
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（男，30岁）我这段时间身体出现了肥胖的情况，最近想减肥只吃水果之类的，最近想吃一些西柚，西柚减肥吗？
医生回答(1)
病情分析：西柚一般可以起到减肥的效果，西柚减肥的方法一般不断的给身体摄入糖分，这样就可以促进身体的燃烧和储存糖分以及脂肪。而且西柚里面含有大量的维生素和膳食纤维，营养价值比较丰富，而且比较容易产生腹饱感，能够帮助减少食欲。在进行减肥时，还可以通过运动以及按摩的方式进行缓解，平时要养成少食多餐的习惯。
2022-04-07 17:30:14
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