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自从结婚以后就一天比一天胖,也不怎么做运动,我想问一下减肥有什么比较好的方法?药物减肥对身体有害吗?通过做什么运动减肥最快?减肥对身体有没有不好的影响? ,减肥有没有比较好的方法?药物减肥对身体有害吗?通过做什么运动减肥最快?减肥对身体有什么不好的影响?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,减肥不是一朝一夕的,最好的减肥方式是严格的控制好饮食,减少高脂肪高热量食物的摄入,多增加体育运动,健身,慢跑等多种方式
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相关问答
中医减肥可以选择去中医内科接受进一步治疗。
如果肥胖过度,可以口服一些中药来调理。对于肥胖患者,中医一般使用一些药物促进水合、祛湿、健脾,对肥胖有一定的辅助作用。由于肥胖的原因很复杂,患者不仅应口服中药,还应配合其他一些疗法来达到减肥的目的,如去针灸科进行针灸治疗和埋线治疗。同时,患者应注意控制自己的饮食和加强锻炼,以便减肥。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
中医减肥也有失眠的时候。主要因人而异。
减肥的方法有很多种,大致可以归纳为药物,也有其余的方法。从中医角度讲,针灸减肥比较受欢迎,目前常用的有针灸、耳穴贴压、穴位埋线、手法推拿手法,其余针灸特色疗法。但所有疗法都要配合健康饮食和适量运动,减肥者必须有良好的生活习惯才能见效。一些患者在减肥过程中失眠也很正常。这是因为饮食习惯突然发生很大变化,运动量突然变大,身体在短时间内无法适应,导致自主神经功能紊乱,身体需要时间才能适应新的生活状态。如果过度追求减肥效果,减少主食的量,碳水化合物的摄取不足,晚上也有可能睡不着觉。
吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
医院营养科通常会根据患者的情况,建议通过控制饮食、药物治疗等方法减肥。
1.控制饮食:营养科是进行营养与饮食指导的科室,如果过于肥胖,医生通常会建议患者控制饮食,减少食用高热量的食物,比如卤肉、炸鸡等,饮食尽量以番茄、生菜等低热量的食物为主,以便于控制热量的摄入,帮助减肥。
2.药物治疗:部分患者发胖,是因湿气重所致,在营养科就诊时,还可能会联合中医科的医生,给患者开具二陈丸、参苓白术散等药物,以便于祛除湿气,缓解肥胖的情况。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。
正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好,因为可能有一定的风险和副作用。事实上,减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼,少吃多吃,不要暴饮暴食。
王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。
在医院打瘦身针、溶脂针等针通常可以减肥。
1.瘦身针:瘦身针是由磷脂酰胆碱组成的美容产品,适用于小面积局部减肥,比如双下巴、面部、肢端等部位,有助于促进脂肪降解吸收。
2.溶脂针:溶脂针可以消除脂肪细胞,并通过身体代谢将溶解后的脂肪排出体外,能够帮助减肥。
无论是瘦身针,还是溶脂针,都属于没有获得国家审批的项目,具有比较大的风险性,应该谨慎使用。最好通过控制饮食、适当运动的方法来减肥。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。
适合针灸减肥的人群是20~50岁的中青年肥胖者。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗。针灸它是属于一种中医理疗,如果是要针灸减肥,可以选择当地的大型三甲医院中医科,理疗室进行,相对安全系数比较高,而且成功率也是相对比较大,没有资质的一些中医馆尽可能不要盲目去进行,以免导致适得其反的效果。平时还要通过饮食的控制和加强体育锻炼。针灸减肥应该去正规的医院的,在减肥的时候一定要喝了的安排饮食的。
王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。
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