余姚市中医医院网站 健康教育 针灸埋线健康宣教
【一般知识】
针灸埋线减肥：是针灸减肥的延伸与发展，是改良式外灸。根据患者的个体差异，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证、选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线，起到“长效针感”、达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，调整神经和内分泌功能，从而达到减肥的目的。
【康复指导】
1. 防止感染，埋过线的穴位不能着水。
2. 前两天有轻微的疼痛，注意休息，很快就能缓解。
3. 出现腹泻几次，是体内在排毒素，不要吃止泻药。
4. 埋线过后几天有淤青，不用紧张，一两周后可自行吸收消散。
【情志指导】
保持心情舒畅，注意休息，劳逸结合，避免情绪紧张，积极配合治疗。
【饮食指导】
与众多减肥方法不同，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。治疗期间，可适当吃些蔬菜和水果、瘦肉、蛋类，以清淡饮食为主，忌甜食、肥肉、烟酒、海鲜及辛辣刺激性食物。
【生活起居】
适当多做些有氧运动如：跑步、登山、游泳、骑单车等。生活要有规律，坚持锻炼，适当休息，注意劳逸结合。
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