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减脂也能喝!自制低卡饮品

减脂也能喝!自制低卡饮品
减脂期间也能享受美味饮品!自制低卡饮品,简单易做,健康又美味。以下是一些无糖无脂的DIY饮品配方,让你在减脂期间也能尽情享受。

生椰拿铁 冰块+脱脂奶150ml+椰子水150ml+黑咖啡
柠檬椰果益菌多 冰块+无糖益菌多250ml+寒天脆啵啵+柠檬汁
冰摇黑加仑 冰块+乌龙茶200ml+葡萄汁100ml
冰摇桃桃乌龙 冰块+乌龙茶200ml+桃汁100ml
可乐冰美式 冰块+无糖可乐250ml+黑咖啡
生椰乌龙奶茶 冰块+脱脂奶100ml+乌龙茶100ml+椰子水100ml
无糖冰奶茶 冰块+乌龙茶150ml+脱脂牛奶150ml
无糖柠檬茶 冰块+乌龙茶300ml+柠檬汁

这些饮品不仅美味,而且热量低,适合减脂期间饮用。快来试试这些自制饮品,让你的减脂生活更加健康愉快吧!

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