半月板损伤可以骑室内自行车吗
核心提示：半月板损伤后，一般不可以骑室内自行车。因为骑室内自行车时，膝关节无固定支点，且半月板血供较差，容易造成损伤加重，不利于半月板恢复，所以不建议骑室内自行车。当半月板急性损伤发生时，建议进行膝关节制动，并采用冰敷等方式缓解疼痛，然后及时就医。当半月板损伤通过核磁共振明确诊断时，则要采取手术治疗。1、止
半月板损伤后，一般不可以骑室内自行车。因为骑室内自行车时，膝关节无固定支点，且半月板血供较差，容易造成损伤加重，不利于半月板恢复，所以不建议骑室内自行车。当半月板急性损伤发生时，建议进行膝关节制动，并采用冰敷等方式缓解疼痛，然后及时就医。当半月板损伤通过核磁共振明确诊断时，则要采取手术治疗。
1、止痛：可在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，较为严重的半月板损伤，可以通过关节镜微创手术，修复损伤的半月板，使其恢复到正常功能;
2、冰敷：对于半月板急性损伤，在没有肿胀的情况下，可采用冰敷的方式减少膝关节周围组织的渗出和肿胀，从而减轻膝关节周围的组织炎症，缓解疼痛;
3、加压包扎：可用绷带对膝关节进行加压包扎，减轻膝关节的肿胀，有利于半月板的恢复;
4、抬高患肢：建议卧床休息时将患肢抬高，促进患肢血液回流，有利于半月板水肿的消退，以便于半月板的恢复;
5、药物治疗：可遵医嘱使用消炎镇痛类药物，如尼美舒利、艾瑞昔布等，或营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖等，可改善半月板损伤引起的疼痛、肿胀等症状;
6、手术治疗：半月板损伤较为严重，经过核磁共振检查后，发现半月板损伤呈II度或III度，也就是半月板撕裂，且导致关节面不平整，此时建议进行关节镜手术，对撕裂的半月板进行修补缝合。
当出现半月板损伤时，应及时就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。在治疗期间，应避免膝关节负重，也应避免进行剧烈运动，以免延长疾病的治愈时间。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
半月板损失骑自行车能恢复吗
空中蹬自行车治愈半月板损伤
刚怀孕可以骑自行车吗
膝关节疼可以骑自行车帮助恢复吗
半月板损伤病人适合做什么运动
骑自行车可以瘦腿吗？
室内健身自行车可以减肥吗
半月板损伤什么运动可以锻炼恢复
半月板损伤应该怎么爬楼梯
半月板损伤怎样锻炼有利康复
网址: 半月板损伤可以骑室内自行车吗 https://m.trfsz.com/newsview857494.html
