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宝宝做玉米粥的方法

泰然健康网
2024-12-27 22:53

宝宝做玉米粥的方法

孩子在小的时候可能喝过的粥是最多的，而这个时候饮食方面更是需要家长注意到位。因为宝宝正是在长身体的时候，好的饮食能帮助健康的成长，不好的饮食反而会有适得其反的效果，所以下面就一起来看下宝宝们最爱的玉米粥的做法有哪些?希望通过小编的介绍，大家都能学会这一道美食。

目录8类人亲吻宝宝小心致命宝宝做玉米粥的方法宝宝眼屎多按摩鼻梁可缓解给孩子读睡前故事应从婴儿期抓起学龄前孩子掰着手指数数正常现象

18类人亲吻宝宝小心致命

　　1.面部长水泡的人

　　如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，并且伴有发热或局部淋巴结肿大，就应警惕是否感染“单纯疱疹病毒”，因为上述症状正是“单纯疱疹病毒”局部病毒感染的典型表现。“单纯疱疹病毒”可通过亲吻等方式传播，对成人危害并不十分严重，却可能对婴儿致命，是小儿时期常见的病毒感染，易发年龄在1-4岁，以出生后第二年为发病高峰。所以，当你有出现长水泡症状时，千万不要亲吻宝宝。

　　2.伤风感冒的人

　　由于宝宝的抵抗力弱，免疫力差，稍不注意就可能被感冒病毒感染，甚而引发支气管炎、肺炎、中耳炎等症或合并脑炎、心肌炎，因此父母应对感冒病毒提起高度重视，即使自己只是出现轻微感冒症状，比如轻微的头疼、咽痛，也应避免相互亲吻等亲昵之举。

　　3.化浓妆的人

　　爱美的妈妈们，总免不了浓妆淡抹，而化妆品不少都含有铅、汞或其他化学物质，如果妈妈不卸妆就亲吻宝宝，或让宝宝亲吻妈妈，这些有害物质就会进入宝宝体内，可能引起接触性皮炎、慢性铅中毒等病症。美国就曾报道过婴儿因与母亲脸贴脸，误舔食了母亲脸上的粉脂，而发生铅中毒的病例。39育儿提醒各位妈妈，当你带孩子时，最好不要化浓妆，如果因某些原因必须化妆，带妆时最好不要亲吻宝宝，如果有带浓妆的人想要亲吻宝宝，也请及时制止。

　　4.有口腔疾病的人

　　亲吻是直接的口唇接触，如果妈妈本身有口腔疾病，如牙龈炎、牙髓炎、龋齿等，口腔中就会有大量致病病菌存在，通过亲吻宝宝，这些病菌就会进入宝宝的口腔，引发宝宝的口腔疾病或其他并发症。

　　5.正在拉肚子的人

　　拉肚子虽然是肠道传染病，但致病的细菌是通过口腔进入肠道的，因此，带菌者的口腔也是传染源。父母亲吻宝宝，或者给宝宝喂饭前，用舌头尝冷热等动作，都可能增加宝宝腹泻的机率。

　　6.长皮疹的人

　　家长一旦发现自己身上出现星星点点的皮疹，就应警惕是否是麻疹发作。因为许多年轻爸妈小时候没有得过麻疹，所以本身是麻疹的好发人群。麻疹患者是此病惟一的传染源，病毒存在于眼结膜、鼻、口、咽和气管等分泌物中，能通过口腔飞沫传播。而儿童本身就是麻疹的易感人群，尤以l-5岁小儿发病率最高，母子/父子间的亲吻很容易传染此病。

　　7.肝炎病毒携带者

　　如果爸妈是肝炎病人或肝炎病毒的携带者，亲吻宝宝是不安全的。甲肝的传播主要通过粪、口途径和日常生活中的密切接触，而乙肝则通过注射、输血或血制品、密切接触、母婴等途径传染，乳汁、唾液、眼泪都是不安全因素。

　　8.流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引的一种急性呼吸道传染病，简称腮腺炎或流腮。这种病主要通过鼻咽部分泌物的飞沫等传播，传染性很强。特别是对于抵抗力很弱的新生儿来说，如果大人唾液中存在腮腺炎病毒，都有可能通过唾液传染给孩子。

2宝宝做玉米粥的方法

　　锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。

　　将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。

　　将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮粥。

　　如果直接把玉米面倒入锅中煮粥，很容易结块，所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊。

　　继续加热煮菜的水，但是不要沸腾，以85度左右的温度最好，倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水沸腾后，玉米粥就慢慢粘稠了。

　　把切好的菜倒入粥中拌匀，如果加一勺甜味的宝宝奶酪搅拌均匀，小孩子会喜欢喝的。

　　营养价值

　　营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。

　　1.可利用能量高。

　　玉米的代谢能为14.06MJ/kg，高者可达15.06MJ/kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%;而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%;另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%之间。玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量106千卡，纤维素2.9克，蛋白质4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。　玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

　　2.亚油酸含量较高。

　　玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。

　　3.蛋白质

　　含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为8.6%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

　　4.矿物质

　　矿物质约80%存在于胚部，钙含量很少，约0.02%;磷约含0.25%，但其中约有63%的磷以植酸磷的形式存在，单胃动物的利用率很低。其它矿物元素的含量也较低。

　　5.维生素

　　脂溶性维生素中维生素E较多，约为20mg/kg，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，维生素D和K几乎没有。水溶性维生素中含硫胺素较多，核黄素和烟酸的含量较少，且烟酸是以结合型存在。

3宝宝眼屎多按摩鼻梁可缓解

　　1.鼻泪管畅通不良

　　大多数宝宝的鼻泪管会在1岁前后自然畅通，需要做眼科手术解决的情况非常少。对于鼻泪管畅通不良的宝宝，平时可经常按摩同侧眼内眦下鼻梁两旁部位，这样有助于促进鼻泪管畅通。

　　2.倒睫

　　3岁内宝宝出现倒睫的原因与鼻梁发育有关。小宝宝一般鼻梁低、眼距远，易出现下眼睑轻度内翻，从而形成倒睫，经常轻扒下眼睑可以暂时缓解倒睫的症状。等到宝宝3岁以后，随着鼻梁长高、眼距变近，倒睫情况一般会逐渐消失。

4给孩子读睡前故事应从婴儿期抓起

　　美国儿科学会儿童早期教育委员会主席、西雅图儿科专家丹尼特·格拉斯伊博士表示，学前儿童听家长读睡前故事，直接影响到孩子上幼儿园后的学习表现以及上学后的学习成绩。美国儿科学会新指南建议，对婴儿而言，识字可以从襁褓开始。押韵的打油诗(或儿歌)、玩耍嬉戏、谈话唱歌都适合儿童早期词汇量的扩大和沟通技巧的培养。

　　然而，2011~2012年美国全国儿童健康调查结果显示，从孩子出生到5岁间，每天给孩子读睡前故事的美国家庭所占比率仅为33%。相比而言，在高收入家庭中，给孩子读睡前故事的父母占60%。格拉斯伊博士表示，即使在最富裕家庭，家长与孩子的语言交流也往往被更多的现代新玩具所代替，这会严重影响亲子间的语言交流，家长给孩子的语言输入量大打折扣，必然会影响孩子正常的语言发育。

5学龄前孩子掰着手指数数正常现象

　　俗语讲“什么时间做什么事”。这句话用到孩子的学龄前教育上再恰当不过。孩子的身心每天都在成长，但对于某种行为、技能、知识的掌握，在某个特定的时期发展最快，最容易受环境影响，心理学上称之为“关键期”。如果在这个时期施以正确的教育，可以收到事半功倍的效果。而对未到关键期的孩子予以过度教育，则收效甚微甚至事与愿违。

　　结合孩子数学概念发展的关键期来说，在3周岁之前，家长比较适宜借助实物帮助孩子逐渐习得“1、2、3”等数字概念，比如手指、纽扣、水果等，让他学会计算总数，并让他根据抽象的语言数字拿取相应数量的实物。但是，这个年龄段里大部分孩子还较难完全掌握数字运算能力。

　　在3~5岁这个阶段，孩子可以学习数字的加、减计算，但一般还离不开借助具体的实物进行运算。这时，适当运用手指等实物进行教育，会让孩子更容易理解。依靠视觉、触觉、听觉等感官认知来增加认识，对数量的感性经验越丰富，就越有利于幼儿形成抽象数概念。对于心算这样的“凭空想象”是很困难的，这阶段里孩子出现掰手指的现象是正常的，如果家长对此表现得过分敏感，予以严厉制止，反而可能影响他用更直观的方式掌握运算方法。

　　6岁后，孩子依靠实物计算有所减少，计算能力有较快的发展。大多数孩子能进行10以内的加减法，有些儿童能够部分地或完全摆脱实物计算，进入抽象数的加、减计算。这时，可以鼓励孩子脱离掰手指等方法，并教会他一些心算技巧。