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鸡蛋蔬菜煎饼

鸡蛋蔬菜煎饼,是一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。口味咸鲜爽口,是中国菜肴中代表性美食之一。

中文名鸡蛋蔬菜煎饼

分    类早餐,饼,小吃,煎,电饼铛

主要食材面粉,鸡蛋

材料

用量

面粉

120g

鸡蛋

1个

胡萝卜

1根

温水(手指伸进去不凉不烫手)

165g

少许

小葱

一小把

1. 在盆里打进一个鸡蛋,放入盐

2. 然后放入过筛的面粉。一边往碗里加温水,一边用筷子搅拌。直到鸡蛋,面粉和水溶为一体,变成粘稠状(面糊稠一些,做出来的就会厚。如果面糊稀一点,就会摊的相对薄一点。)

3. 胡萝卜擦细丝(或切细丝),放进面糊里。(切短一点)

4. 继续在面糊里撒上葱花,然后用筷子搅匀

5. 准备平底锅,锅热后,在锅底上刷一层油

6. 待油七分热,转中小火,把面糊倒一些进去

7. 转动平底锅,使面糊均匀的布在整个锅底

8. 待一面煎好后,换另外一面。金黄色,即可出锅

9. 这个是面糊稍微偏稀的成品。出锅后可切成小块吃,也可直接抹香辣酱,或者卷生菜火腿进去。视个人喜好

10. 这个是面糊偏浓稠的成品,就要稍微厚一点。更适合切块吃。

[1]

参考资料

1鸡蛋蔬菜煎饼.下厨房 作者:葉子的爱与厨房 [引用日期2014-10-24]

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