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蛋黄面包超美味营养面包

  面包大家都吃过,但真正会做的也少的可怜了,今天小编我为大家做道简单易蛋黄面包,它的做法简单,味道超好,又有的营养,真是不错的面包。

  【蛋黄面包】

  【主料】

  高筋面粉250克、水115克、全蛋液25克、蛋黄5个

  【辅料】

  白砂糖40克、酵母1小勺、奶粉10克、黄油20克、芝麻10克、海苔适量、肉松80克、沙拉酱适量、盐3克。

  【做法】

  1.把所有材料(除黄油)放进面包机

  2.开始搅拌,揉至面团光滑

  3.加入黄油继续揉面至扩展阶段

  4.发酵至两倍大

蛋黄面包超美味营养面包

  5.拿出面团,排气,分割成50克每份,滚圆,松弛15分钟

  6.面团压平,用擀面杖擀成圆形面皮

  7.包入用沙拉酱拌匀的肉松

  8.收口

蛋黄面包超美味营养面包

  9.放入纸杯中二次发酵40分钟

  10.发酵好的面胚

  11.二次发酵完成后,在面胚表面刷一层蛋液

  12.撒上芝麻

蛋黄面包超美味营养面包

  13.在面胚正上方挖一个小坑,将蛋黄放入

  14.撒海苔条装饰

  15.最后挤上沙拉酱

  16.放入预热的烤箱中层,180度15分钟即可(根据自家烤箱调节)

蛋黄面包超美味营养面包

  小贴士

  1、前期无任何难度的,二次发酵后的问题一堆堆的,从超市刚买回来的鸡蛋就散黄啊,打了N个鸡蛋,才凑够了这几个蛋黄,还有一个中途早逝,上面有一个你能看出来,所以对鸡蛋没信心的别尝试,我当时差点崩溃,打出的蛋清不会浪费,能做的多了去了,擅长烘焙的做天使蔓越莓,双皮奶、老北京奶酪啥的,擅长炒菜的做芙蓉鸡片、炒牛奶……

  2、挖的那个坑要深一些,实在不行就把多余的面揪出来,防止面包体在烤箱里膨胀,让蛋黄掉下来

  芝麻的食用效果

  1.芝麻能防止皮肤炎症

  芝麻能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症 .

  2.养血护肤

  芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

  3.滋补养生

蛋黄面包超美味营养面包

  黑芝麻是滋补强壮剂,能够补班、养发、生津、通乳、润肠,适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。

  4.通便

  因芝麻含脂肪甚多,故能润肠通便,对肠液减少引起的便秘,单独应用即有效验。

  总结:这款营养面包,面包中加入了肉松做馅,加入不同的食材做为点缀,看着就已经食欲大开了。

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