减肥可以喝米汤吗
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喝中药可以减肥吗 中药是可以帮助减肥的。肥胖是由于体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的20%。从中医来讲，肥胖主要是脾虚湿盛或者是有湿热、脾胃功能不好导致运化功能减退造成的，可以调理脏腑的功能来减肥。如果是因为其他功能代谢紊乱或者是脏器功能出现问题导致肥胖，可以考虑用中药或者是针灸来减肥，比如内分泌失调出现的肥胖可以通过中药调理来达到治疗的效果。在喝中药减肥的同时一定要注意控制全天的总热量，而且需要营养搭配，营养素补充齐备，像碳水化合物、脂肪、蛋白质需要按比例摄入。另外注意要低热量饮食，除此之外还需要运动，选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车等都可以有效的减肥。 01:28 
喝薏米水可以减肥吗 喝薏米水是可以减肥的。薏米具有健脾除痹、清热利水、排脓的功效，长期喝红豆薏米水可以去除体内湿气，促进排便。而且薏米的热量是比较低的，薏米的蛋白质、维生素含量是很高的，因此喝薏米水可以达到减肥的目的。减肥并不是靠单一方法能够实现的，还要平衡饮食，进行适当运动，比如游泳、散步、瑜伽等等。因为薏米是寒性的食物，所以孕妇不适合长期食用，否则很容易引起腹痛、腹泻。 01:00 肠炎能喝米汤吗 肠炎患者可以喝米汤，米汤里面含有各种的维生素，微量元素和一些矿物质，不但营养丰富，而且还具有涩肠止泻的作用。特别是小米汤，在熬小米汤的时候，也可以适量的加入一些蛋黄或者山药也能够辅助性的改善肠炎的症状。有肠炎，也可以适量的喝一些软面条蛋汤，既能够补充水分，补充营养，而且又比较容易消化和吸收。有肠炎，应该注意不要吃辛辣刺激性的食物或者太油腻的食物，也不要吃一些生冷的瓜果之类的，避免加重肠炎的症状。有肠炎，需要注意保暖，如果病情比较严重的，应该及时的用药物进行治疗。 肾炎能喝米汤吗 肾炎的患者可以喝米汤，但肾炎的患者如果存在有水肿，是需要限制水的摄入量的，也就是要限制米汤的摄入量，肾炎的患者水肿会带来一系列的临床症状，会有乏力，纳差，胸闷等等不适的症状出现，所以如果有水肿的，一定要控制水分的摄入，避免过多的喝米汤，增加患者水负荷。肾炎的患者在饮食上，需要注意适当的限制水盐的摄入，要避免高钾高磷的食物，要适当的补充维生素，要补充钙和铁。另外肾炎的患者也要注意避免高脂，还要注意避免辛辣刺激的食物，要营养适当的均衡，蛋白的摄入要根据患者肾功能的情况，来掌握摄入的量。 母乳期可以喝红豆薏米汤减肥吗 病情分析：可以。红豆薏米是低脂肪的食物，有一定的利水消肿、健脾祛湿的功效，因痰湿而引起肥胖的女性服用红豆薏米后，是有一定的减肥疗效。意见建议：单纯的靠红豆薏米汤减肥，效果可能不太好。如果身体条件允许，可以适当进行运动，平时可以多爬山或者坚持每天跑步30分钟。减肥期间也要避免吃肥甘厚味，几种减肥方式同时进行，减肥效果则会更好。 腹泻能喝米汤吗 病情分析：患有腹泻的病人是能喝一些米汤的，米汤比较清淡，是一种常见的流食，不会对病人的胃肠道造成一些刺激和损伤，另外在治疗方面病人出现了一些腹部疼痛的临床症状，可以通过吃一些蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物来进行治疗。意见建议：对于腹泻的治疗主要包括抗炎解痉，纠正电解质紊乱，收敛，止泻等治疗为主，平时要保持良好的饮食生活习惯，禁止吃辛辣刺激的食物。 喝米汤增肥还是减肥 喝米汤能够起到减肥的效果，帮助体重下降。米汤属于热量较低的食物，米汤是由米粒熬制的汤，含有的米粒较少，水分比较多，喝米汤后喝了后会提高饱腹感，减少对其他食物的摄入，能够加快体内的新陈代谢，米汤也比较容易消化，不会对肠胃造成负担。在减肥期间要避免吃太多高热量以及高脂肪的食物，比如烧烤、炸鸡等，还需要坚 喝米汤增肥还是减肥 喝米汤既可以增肥也可以减肥，具体效果取决于摄入量和搭配方式。从增肥的角度来看，米汤中含有较高的碳水化合物，如果频繁大量地饮用，并且没有通过运动等方式消耗掉这些能量，理论上是会增加体重的。特别是对于需要增肌或增重的人群，米汤可以作为一种营养补相关知识
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