蜂蜜吃了不会影响血糖
蜂蜜吃了会影响血糖。
由于蜂蜜中只含有少量的水分，蜂蜜中含有大量的单糖和果糖，占有总糖分的80%-90%，还有少量的麦芽糖以及蔗糖，吃了蜂蜜后，蜂蜜中大量的单糖和果糖会在肠道内进行消化吸收，进入血液中，从而影响血糖，导致血糖升高。
糖尿病患者是不能吃蜂蜜的，若糖尿病患者吃蜂蜜，会直接导致血糖浓度急剧升高，不利于控制血糖，还可能会导致糖尿病患者出现糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、非酮症性高渗性昏迷等，需要及时到医院，在医生的指导下，通过注射胰岛素或者服用降糖药，如二甲双胍片、格列齐特片、格列美脲片等药物，将血糖控制在正常水平。
如果是健康人群进食蜂蜜，由于健康人群的胰岛功能正常，当血糖升高后，能够及时分泌足够的胰岛素促进血糖的转化和利用，使血糖维持在正常水平，所以适量可以吃蜂蜜。
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