哪些人不宜喝蜂蜜水
哪些人不宜喝蜂蜜水
熊晶主任医师
普通内科 南昌大学第一附属医院
蜂蜜是一种天然食品，但并非所有人都适合饮用。以下是不宜喝蜂蜜水的人群：
一. 胃酸分泌过多、有消化性溃疡的患者，建议在饭后1小时饮用蜂蜜水，减少对消化道黏膜的刺激。但不宜饮用过多或过浓，以免引起不适。
二. 蜂蜜主要成分为果糖，痛风患者饮用蜂蜜水会增加尿酸生成，不宜食用蜂蜜
三. 1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜，也不要在婴儿的配方奶、食品、水中添加蜂蜜。这是因为蜂蜜易受肉毒杆菌芽孢污染，婴儿免疫力差，食用后会出现中毒症状。
四. 糖尿病患者和肥胖人群饮用蜂蜜水会引发血糖波动，不利于病情。健康人群长期、过量地饮用蜂蜜水同样会增加胰腺负担，不利于身体健康。
总之，虽然蜂蜜是一种健康的天然食品，但对于上述人群来说，需要注意饮用方式和饮用量。
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