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主料:熟米饭300g、干荷叶1张。
辅料:虾仁10g、熟腊肠片10片、煎蛋丝1个、香菇肉碎40g。
调料:食油、味精、生抽、葱花均适量。
做法步骤:
1、把虾仁、熟腊肠片、煎蛋丝放入米饭中。
2、放入少量的葱花、食油、味精和生抽,搅拌均匀。
3、取一张荷叶铺开,把肉料米饭放入荷叶表面,尽量堆成方砖形便于包裹。
4、包成包裹状,收好口;放入蒸笼隔水蒸20分钟。
5、取出后即可直接食用啦。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关百科 鲜荷叶饭是什么鲜荷叶饭的做法鲜荷叶饭的营养价值鲜荷叶饭的热量高吗 查一查能不能吃 食物分类 ♦♦ 选择食物分类 五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药 适用人群 ♦♦ 选择适用人群 不限 孕妇 产妇 哺乳期 婴儿 能不能吃 ♦♦ 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看结果相关知识
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