核心提示:1、做法一 用料:荷叶2张,莲子15克,干海米20克,胡萝卜20克,干香菇5克,鸡脯肉50克,火腿40克,鸡汤200克,花生油适量,酱油适量,糯米100克,料酒适量,食盐少许。 将糯米提前4小时淘洗干净,并用水浸泡。将莲子、干海米、干香
1、做法一
用料:荷叶2张,莲子15克,干海米20克,胡萝卜20克,干香菇5克,鸡脯肉50克,火腿40克,鸡汤200克,花生油适量,酱油适量,糯米100克,料酒适量,食盐少许。
将糯米提前4小时淘洗干净,并用水浸泡。将莲子、干海米、干香菇分别用热水泡发,并把香菇切成较小的块。胡萝卜洗净,切成小块。鸡脯肉、火腿洗净,切成小块。荷叶放入盘中,加热水浸泡,使其展开。炒锅置旺火上,加花生油烧热,放入鸡脯肉块煸炒,再加食盐、料酒炒片刻,出锅备用。炒锅置旺火上,加花生油烧热,下糯米翻炒;再加莲子、胡萝卜、海米、香菇和鸡汤、料酒、酱油、食盐,反复翻炒至汤干时,加鸡脯肉和火腿,略妙出锅。将舒展柔软的荷叶铺开,擦去水分并抹点油,两张荷叶上均匀地放入炒制的原料,再将荷叶包好并用线捆紧,上笼蒸1小时即成。
2、做法二
用料:糯米300g、五花肉200g、荷叶适量、捆绳适量。
把糯米用水清洗后,用水泡10分钟。把五花肉洗净切块,根据个人饮食习惯用酱油、料酒、盐等腌制10分钟。荷叶洗净,可以用盐水清洗。把糯米和五花肉包到荷叶里面。用绳子捆解释后放到蒸锅或者高压锅内蒸,根据锅的类别不同,蒸的时间不同,一般蒸锅要蒸40分钟,高压锅可以稍短点时间。蒸熟后打开很香,可以大口的吃了。
3、做法三
用料:糯米、排骨、新鲜荷叶、四季豆、老抽。
新准备好糯米提前泡个2个小时,新鲜荷叶是今天在外面摘回来的,超新鲜,洗干净备用。排骨先用老抽、糯米酒、姜蒜、盐腌制下,荷叶的柄末端修剪平,但是不要剪破,准备一个口大碗,铺平整,先铺一层糯米,再放排骨,排骨铺平整,再铺上糯米,弄点四季豆,包好荷叶,不要弄破,然后用布条来回捆下,这样比较结实,蒸出来不会散散的,最好是布条,因为绳子会把荷叶刺破的,再最后外面再包一层上锅蒸差不多3个多小时即可。
“泮塘十里尽荷塘,姐妹朝来采摘忙,不摘荷花摘荷叶,饭包荷叶比花香。”这首清末《羊城竹枝词》正好是荷叶包饭的写照。你想了解好吃美味的荷叶包饭要怎么做吗?下面就让我给你推荐一下4种荷叶包饭的做法。
荷叶包饭好吃做法一
材料
红萝卜60公克,洋葱30公克,培根50公克,蛋1个,白饭200公克,荷叶1张,油25㏄,盐1/6茶匙,鸡粉1/6茶匙
做法
1.红萝卜、洋葱洗净后切成丝状培根切成片状鸡蛋打散搅拌成蛋汁备用。
2.取锅,加入沙拉油以中火烧热后,倒入作法1的蛋汁炒至五分熟,放入作法1的胡萝卜、洋葱和培根拌炒均匀后,再加入白饭及调味料,并持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可起锅备用。
3.荷叶用滚水汆烫后洗净擦干,叶面向上铺平后,将作法2的炒饭倒入荷叶中央,将荷叶从四个角落向中心摺入,再倒扣到盘子里备用。
4.在蒸锅中加水,放好蒸笼,将作法3的荷叶饭放入蒸笼中。以中火蒸至锅中的水沸腾后,再续蒸约15分钟即可。
5.将作法4中蒸好的荷叶蒸饭取出,并以刀子在荷叶上轻轻划开即可食用。
荷叶包饭好吃做法二
材料
主料:大米500克,猪油100克,猪瘦肉200克,虾仁150克,油30克,胡椒粉3克,料酒,精盐各5克,淀粉10克,荷叶50克。
做法
1、将大米淘洗,加入猪油和适量水,上屉用旺火蒸熟,取出晾凉,拌入精盐、胡椒粉调味
2、将猪肉切成丁,加油、精盐、料酒、胡椒粉炒熟,掺加淀粉成馅,然后将饭、馅拌成一起,用茶叶包成包袱状,上屉用旺火蒸约5分钟熟透即可,取出揭开荷叶即可食用。
荷叶包饭好吃做法三
材料
大米250g,荷叶1张,猪肉150g,虾仁100g,香菇3朵,生抽15ml,料酒10ml,淀粉2g,胡椒粉2g,盐少许,香油适量
做法
1.大米用水浸泡2个小时后加入少许油拌匀,荷叶用滚水烫洗干净,把大米放入荷叶中包好,入锅用大火蒸15分钟后取出备用
2.香菇、猪肉洗净切丁,猪肉和虾仁用少许料酒、生抽、淀粉拌匀腌5分钟
3.锅中倒入适量油,油热后放入肉丁、虾仁和香菇丁煸炒,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉翻炒均匀,再把蒸好的米饭放进去,淋入香油翻炒均匀即可
4.把之前蒸米饭用的荷叶重新铺开,把炒好的米饭放入荷叶中间,再把荷叶的四边向里折叠包住米饭,将包好的荷叶饭放入蒸锅,用大火蒸15分钟即可
荷叶包饭好吃做法四
材料
排骨500克,香菇500克,姜,蒜,盐,生抽,糖适量,郫县豆瓣少量,花生油,海鲜酱,米饭
做法
1、排骨和洗净撕开的香菇拌到一起,荷叶提前泡软。
2、倒入姜片和蒜蓉。
3、郫县豆瓣切碎,倒入排骨里,加入少量海鲜酱及花生油。
4、全部拌匀后,加入适量生抽、盐和糖,再一次拌匀,放入冰箱冷藏30-60分钟,等到腌制入味。
5、蒸笼上铺上荷叶,把多余的部分剪下来,铺在蒸笼上,荷叶放在最上面。
6、熟米饭放到荷叶上,再把腌制过的排骨和香菇铺在上面,腌制汁均匀撒在上面。
7、盖上蒸笼,水开蒸20分钟。
小诀窍
1、排骨和香菇提前腌制入味,才能蒸。
2、没有蒸笼和荷叶,可以用不绣钢的盘子,装米饭和荷叶,蒸制,不锈钢盘子传导热快,容易熟。
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1、准备材料:大米3份、糯米1份、青豆适量、广式腊肠适量、泡发香菇适量、虾仁适量、荷叶2张、大蒜适量。
2、大米糯米3:1泡一宿,加点水用荷叶包好上锅蒸成荷叶饭,这一步觉得麻烦的话,可以用普通的米饭也行。
3、虾仁倒料酒去腥,广式腊肠泡发香菇切好,青豆洗净备用。
4、底油炒香蒜片,加广式腊肠翻炒。
5、加入青豆和香菇翻炒。
6、然后把蒸好的荷叶饭加进去。
7、先加盐生抽调味,这一步尝着调,味道自己觉得可以就行了。然后把虾仁加进去翻匀了关火。
8、拌好的饭用荷叶包好上锅蒸20分钟就可以了。
荷叶包饭的做法步骤:
锅中烧热油,放入鸡丁爆炒5秒,立即熄火,利用油中高温再炒20秒,然后将鸡丁捞起。
锅中烧热油,大火,放入打好的鸡蛋,炒至色呈金黄,再将香肠、香菇、笋干齐倒入锅中,拌炒数下,倒入白饭炒松,再撒入盐1匙炒开,改用中火,倒入鸡丁拌炒3分钟,直至米饭颗颗油亮,香味尽出,即可熄火。
烫软的荷叶置于大碗中,梗心对准碗中央,叶片自然垂出碗缘,盛进炒饭,边盛边压坚实,直至满碗,即可将荷叶包起。
取一个直径大过碗面的平盘,覆在荷叶饭上。将平盘倒扣下来,然后在靠近梗心部位,以竹筷戳几个洞透气,就可上锅蒸了。
锅中煮上大半锅滚水,放上蒸笼,将荷叶包饭连盘放进笼内,盖严锅盖或笼盖,大火蒸20分钟,就可取出上桌,翻开荷叶,用汤匙舀食。
主料:饭一碗
肉片一小份
荷叶一片
辅料:
玉米粒少许
胡萝卜丁少许
鸡肉丁少许
姜片少许
蒜片少许
酱油三匙
料酒一匙
糖半匙
荷叶包饭的做法步骤:
1.
荷叶洗净擦干备用,(我用的干荷叶新鲜的会更好)。
2.
锅热,下蒜,有香味后放入玉米,胡罗卜,鸡丁,炒热放入饭,一起炒到7分熟左右,成出放入荷叶中。
3.
锅热,放入蒜,有香味后放入肉片,过油,放入调好的汤汁(由料酒,酱油,糖,水调配好的汤汁),大火收汁,倒入荷叶中,荷叶包好,上锅蒸20到30分,让荷叶香味充分融入饭中。
4.
起锅,开吃。
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