荷叶茶的功效与危害

荷叶茶的功效与危害

荷叶茶的功效有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等。

1、清暑化湿

荷叶茶具有清暑化湿的功效，在夏季适量饮用荷叶茶有利于缓解暑热烦渴、暑湿泄泻等症状。

2、升发清阳

荷叶茶也具有荷叶茶的功效，对于改善脾虚引起的泄泻、饮食减少、腹胀等症状也有一定的帮助。

3、凉血止血

荷叶茶也可以凉血止血，适用于因血热出现鼻血、便血症状的人群。

荷叶茶一般没有危害，但是荷叶过敏者饮用后可出现过敏反应，长时间大量饮用荷叶茶可能会加重胃肠道负担、引起脾胃虚寒等。

1、过敏反应

对荷叶过敏者饮用荷叶茶后可出现过敏反应，表现为皮肤起皮疹、瘙痒等，影响身体健康。

2、加重胃肠道负担

长时间大量饮用荷叶茶可增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等症状，影响生活质量。

3、引起脾胃虚寒

虽然荷叶茶性平，但是由于其存在清热的功效，长时间大量饮用可能会损耗脾胃阳气，引起脾胃虚寒。