职业生涯与发展规划
职业生涯与发展规划 前言 一、个人基本资料 二、SWOT分析 优势分析： 弱势分析： 机会与威胁分析： 三、整体生涯规划 整体事业生涯目标： 阶段目标： 四、家庭目标 五、健康目标 身体健康 心理健康 六、收入目标 七、学习目标 八、五年规划 九、理念 十、行动目标 结语
五、健康目标
身体健康
(1)
(2)
(3) 经常锻炼身体养成合理的生活习惯。 定期进行试听检测 合理饮食
心理健康
良好的人际关系 人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
良好的适应能力 人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力。无论现实环境有什么变化，都将能够适应。
能适度地发泄情绪和控制情绪； 在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性； 在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
六、收入目标
（1）在校期间，定期兼职，生活费用自理。
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