初学者该买什么样的瑜伽服
越来越多的人喜欢上瑜伽这项运动,正所谓磨刀不误砍柴工,瑜伽服装是最基本的一个装备,初学者又应该如何选购瑜伽服呢?瑜伽动作一般都比较的柔软、轻缓,动作幅度大,因此对于服装有一定的要求的。除了款式之外,面料、材质等都是必须列入考虑的范围,这样才能为自己选择一套舒适的瑜伽服。
一般我们要求瑜伽服装不能太紧身,否则不利于我们动作的伸展,基本上瑜伽服装都是上紧下松,宽松的裤子更加方便我们将动作做到位。上衣则相对紧身,适当的贴身而且不变形即可。
瑜伽的面料和材质方面最好符合环保的要求,专业品牌或者知名品牌的面料成分上变化并不大,一般都是粘纤95%、氨纶5%,但是市面上很多小品牌的瑜伽服面料依然采用传统的硫化氢染料,含有甲醛和其他有毒物质。
瑜伽服同样属于贴身的衣物,因此选购的时候应该更注重其健康环保的特性,我们在练习的过程中会有大量出汗的情况,如果贴身服装并不是真正的环保健康的话,其中所含的有害物质就会随着毛孔的舒张而进入到我们的皮肤和体内,长期下去对人体健康会造成一定的伤害。
另外,面料要专业,吸湿排汗性要好。一般密度高,弹性好的服装,清洗之后面料会有一点变厚,可以有效的避免了起球、松懈的问题,服装的保型性好。瑜伽服基本上都是穿一次就要清洗一次,面料差的话,穿着的寿命并不会太长,而且练习的时候更容易出现走光等尴尬的情况。
衣服面料的横向纤维控制力要强,即衣服虽然有弹性,但是不会包裹住身体,透气和吸湿能力强,这样出汗的时候就不会黏在皮肤上了,冬天穿着有保暖的作用,夏天穿着则感觉清爽。除了面料材质之外,每个人的身材都有所不同,想要根据自己的身材选择瑜伽服的话,就可以从颜色上入手。一般来说深色的衣服最显瘦的,尤其是黑色,所以肉肉的女性可以选择深色。
总而言之,选择瑜伽服应该根据个人的体质、体型来购买,以舒适为基础,其余的均可以根据个人喜好选择即可。
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