“菌”心相伴，“肠”享奇妙生活——养乐多分享秋冬爱肠小知识
秋冬季节，气温变化无常，原本“肠”治久安的人群，也容易受到天气的影响，产生各种各样的肠道问题。为提高公众的健康意识，普及益生菌与肠道健康知识。近日，养乐多在南京开展了一场主题为“‘菌’心相伴，‘肠’享奇妙生活”的健肠沙龙活动，吸引了近30位亲子家庭爱饮者一起加入万圣节主题的盛宴，与养乐多一同探索呵护肠道健康的小秘诀。
为了鼓励大家主动关注自身肠道健康，掌握膳食营养搭配和健肠知识，养乐多(中国)投资有限公司学术部讲师、中国科学院上海营养与健康研究所硕士宋柏宇来到现场，为大家带来了一堂干货满满的肠道健康小课堂。宋柏宇在课堂中提到，肠道里包含了人体超过约50%的免疫细胞，而众多身体问题也始于不健康的肠道。换季时肠胃需要适应天气及食物的转换，不均衡的饮食搭配也会给肠道带来极大的负担。同时随着天气逐渐干燥，气温变化较大，各种肠道健康问题开始频发，如饮食起居不当，就更加容易导致胃肠问题的发生。为建立良好的肠道环境，膳食均衡、养成饮食多样化的习惯是关键，此外补充活的优质乳酸菌，可以帮助维持肠内菌群平衡，守护肠道健康。
补充活的优质乳酸菌有很多种方式，其中一种便捷的方法就是饮用含有活性乳酸菌的饮品。活性乳酸菌产品需要冷藏，不耐高温，长时间常温保存容易造成产品口味变化及菌群失活。因此，活性乳酸菌产品最好是在2-10℃冷藏条件下取出后饮用，避免高温加热。在小课堂结束后，现场爱饮者们纷纷表示收益匪浅，并表示今后会更加注重合理膳食搭配及科学补充活性乳酸菌，预防肠道小问题的产生，打造健康的肠道环境。
作为本次活动的主要互动环节，爱饮者们还通过亲手制作含有养乐多的美味饮品和蛋糕，体会手作的乐趣。同时养乐多也对活动现场进行了精心的布置，让爱饮者真切融入万圣节独特的氛围中，孩子们也戴上可爱的万圣节装饰，向大人们索要糖果，开启了不给糖就捣蛋的“恶作剧”。在一片其乐融融的氛围中，养乐多线下沙龙活动圆满落幕。
未来养乐多也将继续注重与消费者的互动交流，通过举办多种形式的科普活动，坚持普及肠道健康重要性及益生菌健康理念，以提升公众的肠道健康意识为己任，为千家万户消费者的健康美好生活作贡献。（完）
注：请在转载文章内容时务必注明出处!
编辑：曹卉
相关知识
世界肠道健康日，养乐多呼吁让生活和肠道“回归正轨”
“健康相伴 乐享万年”老年人夏季养生健康讲座开讲啦
健康快乐生活瘦身小妙招
lifespace益倍适小蓝腰益生菌：中秋佳节，健康享瘦的秘密武器
重口味美食伴侣：肠胃酸奶的奇妙体验
生姜的妙用,朋友圈分享
秋冬季健康知识有哪些 秋冬季养生几个小常识
学点小“肠”识，健康“肠”相伴
世界肠道健康日，养乐多呼吁关注“菌”衡
秋冬颐养，健康相伴，老年人注意养生哟~
网址: “菌”心相伴，“肠”享奇妙生活——养乐多分享秋冬爱肠小知识 https://m.trfsz.com/newsview872778.html
