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四季应季水果大揭秘

四季应季水果大揭秘
水果不仅是美味的享受,更是我们健康的守护者!它们富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于排毒养颜、提升免疫力。

春天,万物复苏,是草莓、樱桃等浆果的盛宴。
☀️夏天,阳光照耀,西瓜、哈密瓜等瓜果类水果正当季。
秋天,硕果累累,苹果、柿子等果实丰收。
❄️冬天,虽然寒冷,但也有不少应季水果如柚子、橙子等温暖你的味蕾。

虽然反季节水果随时可见,但当季水果的水分和营养价值更胜一筹哦!快来看看这份四季应季水果时间表,吃出健康与美味!

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