减肥餐怎么吃一日三餐
减肥餐怎么吃一日三餐
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，34岁）身体脂肪比较多，给自己带来了特别大的苦恼，听说减肥餐效果不错，减肥一日三餐怎么吃？
医生回答(1)
病情分析：减肥一日三餐早餐可以吃柠檬水加鸡蛋，午餐可以吃豆腐脑加苹果，晚餐可以吃燕麦片加成牛奶。减肥的套餐非常多，具体选择哪一种患者可以根据自己的实际情况来选择，但是通过减肥餐减肥效果比较缓慢，如果想要快速瘦身可以去做抽脂手术。通知是利用负压吸引的方式，可以去除体内过多的脂肪，达到快速瘦身的效果。平时少吃一些高脂肪高热量的食物，也有助于减肥。
2022-04-07 17:30:14
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