柠檬蜂蜜水对女人益处多多
雅雅是个爱美的女孩，但是无奈她天生皮肤就比较黑。据她自己说是因为她妈妈在怀她的时候吃了太多的富含黑色素的食物才导致她皮肤天生比同龄女孩儿黑。有句话叫一白遮百丑，可是雅雅却是一黑遮百美。
雅雅虽然五官精致，但因为皮肤肤色黑，所以总给人一种没洗干净脸的感觉，尤其在雅雅上大学之后，她遇到了自己心仪的男孩，为了追求心仪的男孩，雅雅使出了浑身解数就为了捅开这层窗户纸，比如什么送早餐，在男孩打球后送水，这些她都做了个遍，可在她表白后，男孩却说自己喜欢皮肤白皙细腻的女孩，他觉得雅雅皮肤太黑了，尤其是晚上，没有路灯的话只能看到雅雅的一口白牙，和她走在一起都觉得吓人。雅雅大受刺激，哭着跑回宿舍，其实她不是不想变白，可是她试过了很多方法，皮肤还是顽固的黑下去。室友雪雪是个皮肤细白的妹子，听到雅雅讲的事情经过，于是给她讲起了自己的经历，原来雪雪小时候也是个皮肤比较黑的女孩，后来她发现常喝柠檬蜂蜜水会让自己肤色逐渐白皙，于是她坚持喝了很多年的柠檬蜂蜜水，发现不仅皮肤白皙了，柠檬蜂蜜水还给她带来了很多意想不到的好处。
比起通过吃药来缓解便秘，喝一杯柠檬蜂蜜水要安全的多，疗效也不错，柠檬蜂蜜水有助于刺激肠胃帮助肠道运动;柠檬蜂蜜水经过肠道时，会帮助肠道粘液的分泌，黏液含有丰富的水分与干粪便结合，是大便松软湿润。经常和柠檬蜂蜜水可大大增加人体减肥的机会。柠檬蜂蜜水除了可以清洗口腔、胃肠的有害物质外，柠檬混合物中含有一种果胶纤维的成分，果胶纤维到达肠胃可以吸附有害物质，加快胃肠排毒;一杯温暖的柠檬蜂蜜水可以在胃里创建一个优良的碱性环境，碱性的身体环境更有利于人体健康。听罢雪雪的话，雅雅决定也要坚持喝柠檬蜂蜜水。
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